Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Не могу похудеть....

Мой вес-55 кг при росте 168см.Кажусь себе весьма полной.Какой идеальный вес при моем росте? И как похудеть до идеала? Ваши истории и советы...Спасибо.

Ответы (20) Ответить
  • Важен не вес,а параметры.Поскольку при одинаковом весе люди могут выглядеть по-разному.

  • Реклама

  • Я худела на правильном питании, правда еще пила БАД Полисорб Плюс, он как раз помогает похудеть, благодаря ускорению метаболизма и всех процессов в организме. Также я занималась и занимаюсь спортом, люблю ходьбу. Обязательно пить воду каждый день, 1,5-2 литра будет достаточно.

  • Жырная корова. При таком росте вес должен быть не больше 35 кг.

  • ты просто рыхлая. жир весит намного меньше мышц, у тебя его много, а мышц мало. поэтому кажешься жирной

  • Анна

    Жырная корова. При таком росте вес должен быть не больше 35 кг.


    если уж на то пошло, то жИрная. Сиди и учи русский, ovtsa )

  • Правильно-вес не главный показатель.Если ощущаете себя полной и не комфортно в своём теле ,то худейте.ограниченное питание и спорт..больше спорта,других вариантом нет,а так и останесь рыхленькой

  • Аня


    Мой вес-55 кг при росте 168см.Кажусь себе весьма полной.Какой идеальный вес при моем росте? И как похудеть до идеала? Ваши истории и советы...Спасибо.

    твой идеал ный вес 58 кг

  • Гость


    если уж на то пошло, то жИрная. Сиди и учи русский, ovtsa )

    35 кг при росте 168 это анерексия

  • Евгения

    Аня
    Мой вес-55 кг при росте 168см.Кажусь себе весьма полной.Какой идеальный вес при моем росте? И как похудеть до идеала? Ваши истории и советы...Спасибо. твой идеал ный вес 58 кг


    не, 68. надо же от роста отнять 100. так что автор, ты худышка

  • Я раньше тоже все любила худеть.Диеты,таблетки.После родов уже год ем все что хочу и когда хочу и не могу набрать.С 45 до 48 кое как набрала за полгода,вес встал.А мне хочется 50-52 кг,чтоб покруглее стать

  • Гость

    ЕвгенияАня
    Мой вес-55 кг при росте 168см.Кажусь себе весьма полной.Какой идеальный вес при моем росте? И как похудеть до идеала? Ваши истории и советы...Спасибо. твой идеал ный вес 58 кг
    не, 68. надо же от роста отнять 100. так что автор, ты худышка


    У женщин надо отнимать не 100, а 110.

  • Гость

    ты просто рыхлая. жир весит намного меньше мышц, у тебя его много, а мышц мало. поэтому кажешься жирной


    совершенно верно. Автор, я худела с 50-ти при росте 160. Силовые упр. больше года занятий и сейчас продолжаю. Питание пр., меньше сладкого и мучного, больше белковой пищи. В общем, жира стало меньше, мышцы немного выделяются, вес 47 кг. Самочувствие нормальное, главное здоровье конечно.

  • Юлия

    Важен не вес,а параметры.Поскольку при одинаковом весе люди могут выглядеть по-разному.


    Смешно))) Какие параметры? При весе 55 кг любой человек будет выглядеть стройным! Какие же девки замороченные.

  • судя по параметрам вес как раз идеальный, но все зависит от типа фигуры. если жирок распределен не равномерно, а сосредоточен в определенных местах, то это нужно корректировать только спортом

  • Аня


    Мой вес-55 кг при росте 168см.Кажусь себе весьма полной.Какой идеальный вес при моем росте? И как похудеть до идеала? Ваши истории и советы...Спасибо.

    Анюта, у вас очень отличный вес при вашем росте! Я худела на функциональном питании, если хотите дам вам совет и помогу пишите 3390785@mail.ru

  • Главное - не сбрасывать вес резко, как делают любители голоданий и жестких диет с чудо-таблетками. Кожа обвиснет, потеряет упругость, а вес - он бегом возвратится, стоит себе слабинку дать. только вот упругость кожи уже не вернется(

  • Это точно! У меня подруга такая, сначала скинет кг с десять за полтора-два месяца, а потом изводит себя упражнениями для подтяжки обвисшей кожи. И да, худеет так она по разу в год лет так 8 уже) Как по мне, то я предпочитаю все делать медленно, но уверенно, худеть себе помогаю комплексом Фитомуцил Слим смарт, раньше проблем с весом не имела, а сейчас и работа сидячая, и возраст далеко за 30. Вот и хочу привести вес в норму раз и навсегда) За 2 месяца сбросила 4,5, норм) Продолжаю, очень радует и то, что стул наладился.

  • Zakatrinochka

    Как по мне, то я предпочитаю все делать медленно, но уверенно, худеть себе помогаю комплексом Фитомуцил Слим смарт, раньше проблем с весом не имела, а сейчас и работа сидячая, и возраст далеко за 30. Вот и хочу привести вес в норму раз и навсегда) За 2 месяца сбросила 4,5, норм) Продолжаю, очень радует и то, что стул наладился.


    А стул у Вас наладился потому, что фитомуцил слим смарт содержит растворимую клетчатку псиллиум, она прекрасный очиститель кишечника от всего лишнего, и микрофлору улучшает, даже всасывание жиров замедляет. Воды с ней надо много пить, то есть и для кожи польза есть) тем более в нашем с вами возрасте;) Кстати, мне слим смарт заметно отбивает аппетит, особенно к сладкому, что скажете?)

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье