Девушки, привет. Расскажите, кто из вас сидел на диете Магги, сколько недель сидели, сколько сбросили. Интересуют все подробности. Я с ростом 167 весила 55 кг, для меня это не слишком много, но обычно вешу от 49-51. Я отсидела почти две недели, завтра последний день, и сбросила 2 кг, то есть я теперь 53. Но два дня назад отвес был вообще 52. Почему вес скачет, стоит только обрадоваться 52 кг, на следующий день опять эти 53.
Диеты - это ерунда, фикция. Просто надо меньше жрать.
Диеты - это ерунда, фикция. Просто надо меньше жрать.
+
Потом вода задерживается, вес снова набирается, мышцы уходят. Как обычно люди ищут лёгких путей и не хотят делать по-нормальному.
Диеты - это ерунда, фикция. Просто надо меньше жрать.
Марина вместе с Кейли, вы обе тупые? Спрашивается кто сидел, а не кто что думает. Люди поправляются не только из-за переедания.
Автор, какие у вас объёмы и почему приисков росте вы считаете, что 55 это слишком много? Вес очень обманчивой показатель, надо ориентироваться на соотношение, % жира в организме и объёмы.
Автор, какие у вас объёмы и почему приисков росте вы считаете, что 55 это слишком много? Вес очень обманчивой показатель, надо ориентироваться на соотношение, % жира в организме и объёмы.
при 55 кг ОГ 89, ОТ 67, ОБ 95
сейчас при 53 ОГ 84, ОТ 64, ОБ 93
при 55 кг ОГ 89, ОТ 67, ОБ 95
сейчас при 53 ОГ 84, ОТ 64, ОБ 93
Автор, вам не не диете надо сидеть, а в спорт зал идти и установить правильный режим питания, которого вы будете придерживаться 80% времени. По идее ваши параметры сейчас хорошие для хорошей подтянутой нормальной фигуры, но подозреваю что вообще недовольство вызвано отсутствием тонуса и большим процентом жира в организме. Скорее всего вы относитесь к категории скинни флэт. Если вы сделаете замеры в интернете для определения % жира в организме, то поймёте на чем вам нужно концентрироваться. Вес у накаченной девушки может будет больше, а параметры меньше чем у вас, потому что один и тот же обьем мышц и жира весит по разному.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор, вам не не диете надо сидеть, а в спорт зал идти и установить правильный режим питания, которого вы будете придерживаться 80% времени. По идее ваши параметры сейчас хорошие для хорошей подтянутой нормальной фигуры, но подозреваю что вообще недовольство вызвано отсутствием тонуса и большим процентом жира в организме. Скорее всего вы относитесь к категории скинни флэт. Если вы сделаете замеры в интернете для определения % жира в организме, то поймёте на чем вам нужно концентрироваться. Вес у накаченной девушки может будет больше, а параметры меньше чем у вас, потому что один и тот же обьем мышц и жира весит по разному.
* скинни фэт