Это осел много? Как похудеть? Набрала за год 13 кг.
При чем тут осел 😕
осел много.) Худеть)
Есть поменьше. Попробовать интервальное питание, это легче всего)
Для осла норма,для женщины много. 10 кг надо убирать. Меньше есть больше двигаться
Много(
Ну не знаю
У меня такой рост и вес
Не скажу что прям много
Я планирую ну максимум 5 кг убрать
Вам нравится отражение в зеркале? Нормальный вес. А возраст какой? Почему столько набрали?
Для возраста 21 — дело вкуса. По мне так идеально, осёл выдержит, ножки не подломятся :) не, серьёзно, идеально. Если точно хочется сбрасывать, сбрасывай (при условии >21). Если есть сомнения, не трать свою жизнь на ерунду, лучше чем-то для здоровья заняться (заодно пара кило растрясётся, но как побочный эффект).
Автор, если вам лет 25, то многовато. Если вам скоро 50, то норма.
Автор, если вам лет 25, то многовато. Если вам скоро 50, то норма.
А если 46 47 42 или 49 то,что?
А если 46 47 42 или 49 то,что?
После 40 годов (или близясь к ним) формула "рост - 100 равняется вес" это нормально.
Ну не очень, но многовато. Я выше Вас, у меня рост 170, был такой вес. У знакомой тоже был такой рост и вес 168 (ходили вместе в баню). Это, насколько я помню, у меня был размер одежды M-L, даже L cкорее, у меня были крупные бедра (ярко выраженная груша). Потом похудела. Это не катастрофический вес, я долгое время в жизни весила около 60 кг (мне около 20), но, на мой взгляд, это многовато, хотя все индивидуально в жизни, конечно. Но с таким ростом, на мой взгляд, вес 55-60 точно будет лучше. Меньше уже, конечно, на любителя. Автор, скиньте для начала килограммов пять до 60 и посмотрите.
После 40 годов (или близясь к ним) формула "рост - 100 равняется вес" это нормально.
Ааааа
Автор, если вам лет 25, то многовато. Если вам скоро 50, то норма.
Нормально всё! На что только не пойдут, лишь бы зажать девушке лишнее пирожное :) (В сторону: «Патэсериз — пирожное…»)
Я вот что заметил чем чел ниже тем он шире
Питайтесь правильно. Наверняка, перекусываете без полноценного завтрака, обеда и ужина. Я как подсяду на плохую еду и варить перестаю, толстею. После родов была 60 и вес стоял. Потом переболела и похудела до 50. Ничего не ела. Сейчас 53-55. Для меня норм. Полноценное питание и физ нагрузки - важны!!! Если конечно др никаких серьезных проблем нет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ахахахах ржака)))) вместо "осел" скорее слово "очень"))) как всегда т9 шалит у автора))