Гость
Статьи
Диета через день. …

Диета через день. Делитесь

С каким весом стартовали, кому помогло? У меня 168/58 но хочу скинуть 6 кг надолго. Скидываю только, если совсем не ем #диеты

Мир
3 ответа
Последний — Перейти
#1

Урезаешь углеводы и вес уходит. Разожралась до 60кг, похудела до 52

Гостья
#2

Будете во второй день набирать то что сбросили (точнее слили.воду). Это для нормального обмена веществ диета,а вы пишите что набираете если ничего не едите.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гостья
#3

Хотя не только для нормального обмена,но и для тех у кого вес побольше гораздо,а вы фигней страдаете, конечно нормальный вес на легке не сбросить. Кости давно не в моде, зачем вам это, лучше спортом займитесь фигура 58 кг со спортом и без две большие разницы

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: