Собираюсь начать ходить в бассейн. Почитала, что с собой нужно: сдельный купальник, шапочка, очки, тапочки, полотенце, гель для душа. Подскажите, обязательно ли нужна шапочка и очки? И что еще, кроме перечисленного, может понадобиться? И вообще, расскажите, какие впечатления от занятий, как самочувствие, фигура?
за очки ничего не скажу, а вот шапочка обязательна, без нее в бассейн не допускают.
Все зависит от конкретного места. У нас полотенца выдают, купальники - кто хочет - раздельные, шапочки и очки - редко, по желанию.
бассейн супер
у меня болят колени,так что я не могу бегать например,а у меня ляxи толстые,голифе короче
мне ооочень помагает,фигурка как бы обтесывается,ноги стройнее становятся
я довольна
плаваю полтора часа без переыва,начинала с 15 минут
очки обязательны,шапка тоже,купальник спортивный,шлепки
ну и все душевые принадлежности
Я никогда не брала шапочек, очков да геля для душа...
А еще я не умею плавать кролем и брассом. Стесняюсь немного.
У меня требовали шапку. Купальник без разницы какой, главное, чтобы не стринги. Очки в бассейне ни разу в жизни не надевала.
Когда в детстве ходила, за нами следили, чтобы обязательно помылись с мылом и мочалкой. Сейчас же пришла сразу в купальнике, постояла под душем, шапку не надела (я в ней урод), но взяла на всякий пожарный - ничего, пропустили.
в обычных бассеннах надо :
шапку, купальник (любой), тапки, мыло,мочалку, полотенце.
может понадобится фен. они часто или сломаные, или слабые или их на всех не хватает
ходила на аквааэробику. шапочка и тапки обязательно, купальник можно любой, но слитный удобнее. полотенце, гель для душа и крем для тела, тк вода там жесткая и кожу сильно стягивает.
Купальник любой, хоть слитный, хоть раздельный. Шапочку надо. Очки только если сами собираетесь много нырять, необязательно. Сланцы, полотенце, мыло/гель для душа надо.
одно время ходила в зебру. там шапочки не требовали. Волос было немеряно! Так противно (
Я вообще плавать не умею. Есть ли смысл идти в бассейн? :)
Нет смысла, загорать там негде
Девочки, кто ходит в бассейн - подскажите, как это вообще происходит? Вы оплачиваете абонемент, либо за каждое посещение отдельно. Плавать можно с тренером или самостоятельно? Вам что, выделяют дорожку на время вашего прибывания, или все купаются толпой?? хочу пойти, не знаю что и как
Купальник любой, но в слитном удобнее, ничего не сползет, не задерется, и т.д. Можно об этом не думать
Расскажите, как вы там плаваете??
Девочки, кто ходит в бассейн - подскажите, как это вообще происходит? Вы оплачиваете абонемент, либо за каждое посещение отдельно. Плавать можно с тренером или самостоятельно? Вам что, выделяют дорожку на время вашего прибывания, или все купаются толпой?? хочу пойти, не знаю что и как
обычно в бассейн продают абонементы - на несколько меяцев, на месяц, есть разовые посещения, есть например абонемент на 4 посещения. плавают все в куче. есть группы обучения плаванью ( с тренером), но индивидуальный тренер оплачивается дополнительно (это все зависист от конкретного бассейна)
обычно в бассейн продают абонементы - на несколько меяцев, на месяц, есть разовые посещения, есть например абонемент на 4 посещения. плавают все в куче. есть группы обучения плаванью ( с тренером), но индивидуальный тренер оплачивается дополнительно (это все зависист от конкретного бассейна)
Спасибо, просто познакомилась с парнем -пловцом, хочу научиться хотя бы полупрофессионально плавать разными стилями, запишусь в группу
Шапочка обычно нужна в обычных бассейнах. Я ходила в бассейн при фитнес-клубе. Там не нужна была шапочка, очки.
Там можно было ходить в раздельном купальнике.
Автор, ощущение после бассейна обалденное. Ощущаешь себя бодрее что ли.
Я плаваю плохо, поэтому беру с собой надувной круг. И плаваю. Муж круги нарезает, а я для удовольствия болтаюсь на воде)))
И кстати шапочка-обязательно, сменная обувь, полотенце.
тапки, купальник, шапка, гель, шампунь, расческа, фен, полотенец, крем брала для рук и лица, т.к. кожа сушится от воды..
обожаю бассейн, все мышцы в тонусе, ножки стройные..
тапки, шапка, купальник, мыло/гель, мочалка, полотенце. Самочувствие улучшается. У нас справка из поликлиники нужна.
У нас в городе система такая. Сразу в вестибюле снимаешь уличную обувь и надеваешь сменную, из раздевалки топаешь под душ мыться, потом плаваешь, шапочка обязательно, слитный или раздельный купальник - как хочешь, после плавания опять-таки моешься, есть фены для волос и свободен.
шапочка обязательно! Очки по желанию. Обувь типа шлепок обязательно.
Сейчас в универе будем в бассейн ходить,очень не хочу,т.к. плавать не умею,стесняюсь сильно(
Я ненавижу резиновые шапочки для плавания. Потому в бассейн брала обычную полиэтиленовую для душа. Чисто для соблюдения правил. У меня стрижка. Купальник совместный, чтоб трусы на попе, как у раздельного, не поправлять и чтоб не развязался лифчик, как у меня уже однажды было при всех в бассейне.
Фуууу... Так вот кто все эти клуши, которые с длинными волосами без шапки в бассейн лезут!!! Стыдно дамы! Неприятно в ваших волосах плавать потом. Просто подумайте что если с каждой из вас хоть по волоску- это какой пучок будет.
По поводу очков. Автор, они нужны если вода с хлоркой и если вы плаваете с погружением головы.
Все что вы назвали, берите с собой, на месте раз беретесь
Я вообще плавать не умею. Есть ли смысл идти в бассейн? :)
А то. Можно гулять по бортику и демонстрировать фигуру и загар. Не шучу, постоянно таких девуль имею счастье наблюдать. Немножко помокнут в районе "детской" зоны , где помельче, и айда свои прЭлести демонстрировать. Вполне возможно, что даже им удается и "рыбку" поймать )))
Когда в детстве ходила, за нами следили, чтобы обязательно помылись с мылом и мочалкой. Сейчас же пришла сразу в купальнике, постояла под душем, шапку не надела (я в ней урод), но взяла на всякий пожарный - ничего, пропустили.
ты и тебе подобные - вы просто свиньи! Положено мыться с мочалкой и мылом естественно без купальника.
шапку не надела (я в ней урод), но взяла на всякий пожарный - ничего, пропустили.
угу, а я всегда ходила в шапке, но подцепила таки вшей от какой-то такой, которая ходила без шапки, вроде вас... хорошо, что башку наголо брить не пришлось, а то была бы я, как вы в шапке...
Я вообще плавать не умею. Есть ли смысл идти в бассейн? :)
Я плавать не умею,на аквааэробику ходила
А справка нужна с больницы?
Ну в бассейн ходят не только чтобы плавать, многие отправляются туда, чтобы похудеть (я как раз в числе многих). Вот могу только посоветовать [url=dietiworld.ru/fitness-diet/85-pochemu-nuzhno-poseschat-basseyn-dlya-pohudeniya.html]питание при посещении бассейна[/url]
Исправьте пожалуйста ссылку...а то ее не видно посетителям....
Мне реально похудеть помогло, а моей подружке, которая ходила вместе со мной нет...так что здесь не угадаешь...
Везде по разному, но шапочку лучше одевать, неприятно плавать в воде где кругом волосы чужие....
ты и тебе подобные - вы просто свиньи! Положено мыться с мочалкой и мылом естественно без купальника.
без купальника не всем хватает смелости мыться. Может некоторые стесняются
Начала ходить в бассейн. Шапочку не требуют, только требуют волосы собирать хорошо, очки по желанию (я не ныряю поэтому мне не нужны), беру ещё полотенце, гель для душа, мочалка, тапочки и купальник(по своему усмотрению). Не покупаю абонемент, так как за каждый раз выходит дешевле, тем более учтя что в моем городе повысили проезд, то абонемент только дороже выйдет. Кстати тут ещё писали, мыться в купальнике или без. Могу сказать, что в бассейне в который хожу я, моются все без купальников, никто никого не стисняется, но если вы сильно стесняетесь то дело ваше, можете и в купальнике помыться. Всем приятного время провождения.
Я вообще плавать не умею. Есть ли смысл идти в бассейн? :)
конечно есть, а как же вы научитесь плавать если не будете ходить. я тоже по началу не умела, но сходила пару раз, поплавала и теперь умею и даже подруг учу
На первый взгляд кажется, что нет ничего проще, пришла в магазин, выбрала купальник, примерила и пришла в бассейн, на самом деле выбор купальника для плавания не так прост, понравившаяся модель не всегда подойдет для плавания в бассейне, а вот у слитного купальника и резинка не лопнет и веревочки не развяжутся. Поэтому слитный купальник по праву можно считать самым практичным в бассейне. Важен материал, из которого он изготовлен. К очевидным плюсам слитного купальника можно отнести то, что он прекрасно тянется, облегает фигуру и быстро сохнет. Спортивный купальник предоставляет полную свободу движений, он не склонен к растягиванию, не образует складок. Однако кроме качества ткани, необходимо уделять внимание шву ? некачественный слитный купальник может подвести в самый ответственный момент. Лучше выбирать модели изготовлены из материала, устойчивого к воздействию хлора (так называемые ?антихлор?), устойчивые к выцветанию, долговечные и очень надежные. При выборе следует иметь ввиду некоторые моменты:
Если вы среднего роста, можно купить купальник с вертикальным рисунком, так вы визуально будете казаться выше, к примеру Ambition. Лучше не покупать шортики, они зрительно укорачивают ноги. Большие до уровня талии вырезы на бедрах также визуально удлиняют ноги, а вот ягодицы лучше оставить закрытыми. Можно ╚скрыть╩ широкие бедра купальником с ярким верхом, как например Ambition PS. Если хотите визуально увеличить грудь, лучше купальник с более светлым верхом, ярким крупным рисунком, складками и оборками. Если он будет однотонным и обтягивающим, грудь рискует выглядеть совсем плоской. Для женщин с большой грудью лучше всего идет слитный купальник с хорошей поддержкой - широкие бретельки, плотная эластичная ткань, рисунка быть не должно, например купальник Shape. Глубокий вырез на спине и большие вырезы подмышками тоже не лучший вариант для хорошей поддержки груди. Если вам нужно спрятать ╚животик╩, можно остановить свой выбор на утягивающем слитном купальнике с утягивающими вставками. Есть специальные утягивающие купальники с подкладкой из специального материала, который подчеркивает силуэт, не перетягивая его.
Собираюсь начать ходить в бассейн. Почитала, что с собой нужно: сдельный купальник, шапочка, очки, тапочки, полотенце, гель для душа. Подскажите, обязательно ли нужна шапочка и очки? И что еще, кроме перечисленного, может понадобиться? И вообще, расскажите, какие впечатления от занятий, как самочувствие, фигура?
Да шапочка нужна обязательно плюс сланцы, фен еще если волосы будешь после сушить, я плаваю чтобы не болела спина, мне помогает, чтобы похудеть нельзя плавать в слишком холодной воде иначе наоборот поправишься. Организм мерзнет и подумает надо накопить жир на теле чтобы не мерзнуть в воде. В сильно теплой тоже вредно, лучше в теплой.
Когда в детстве ходила, за нами следили, чтобы обязательно помылись с мылом и мочалкой. Сейчас же пришла сразу в купальнике, постояла под душем, шапку не надела (я в ней урод), но взяла на всякий пожарный - ничего, пропустили.
У нас зайдут и если увидят что плаваешь без шапки выгонят.
Когда в детстве ходила, за нами следили, чтобы обязательно помылись с мылом и мочалкой. Сейчас же пришла сразу в купальнике, постояла под душем, шапку не надела (я в ней урод), но взяла на всякий пожарный - ничего, пропустили.
В шапке вы урод. Вы в бассейн ходите мужиков клеить? Или плавать? :)))
Я плаваю плохо, поэтому беру с собой надувной круг. И плаваю. Муж круги нарезает, а я для удовольствия болтаюсь на воде)))
Так научились бы я сама научилась. А так толку мало с вашего бултыхания. Такое ощущение что вы мужа охраняете от баб в бассейне. И не лень же. :))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А то. Можно гулять по бортику и демонстрировать фигуру и загар. Не шучу, постоянно таких девуль имею счастье наблюдать. Немножко помокнут в районе "детской" зоны , где помельче, и айда свои прЭлести демонстрировать. Вполне возможно, что даже им удается и "рыбку" поймать )))
Пусть лишь бы плавать не мешали.