Подруга после увольнения с работы совсем приуныла. Просто один сплошной комок нервов. Чем ей помочь, посоветуйте, пожалуйста?
Чаще выходить на свежий воздух. Больше на природу. Не думать об увольнении. Больше говорить на всякие нейтральные темы.
найти другую работу и чем раньше, тем лучше
Сама прошла это... советую подключить помощь - препарат Стрессовит, он ей поможет успокоиться и нормализует состояние нервной системы. Он содержит травы, магний и В6.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вытаскивайте из дома почаще, стены "давят". У знакомых поспрашивайте, мб есть у кого вакансии для подруги) От стрессняка есть у эвалар хороший комплекс антистресс, там кроме типичных магния с глицином есть габа и теанин, мастхэв вообще при нервишках