Экономные блюда

Килька, паштет шпротный, хлеб, блины на воде, конфеты птичка летунья и рома+машка, картоха, яйца бройлеров С0, печенье овсяное красная цена и Первым делом, горчица, пшено, лук репчатый обыкновенный, шкуры бройлеров и б0р0в0в, йогурты Первым делом, рис чтоб не тратиться на калозадерживающие и полисорб, ундевит, амантадин, ципрофлоксацин и ко-тримоксазол отечественные или снгэшные, хлорамфеникол, рибавирин, рифампицин .....

когда у меня не было денег, я ела только печенье с чаем/кофе и макароны с томатным соусом. Странно, что была худее чем сейчас, хотя ела всё мучное.Автор, делайте пироги и блины с начинкой. Можно и запеканки. Нарежете ее на кусочки и кусок - на один прием пищи.

яйца выгоднее покупать не в контейнерах, а на подложках открытых. с собой возьмите контейнер от предыдущих яиц и прям после кассы туда переложите, чтобы не побить. пакеты с собой берите в магазин. сок пейте не в чистом виде, а смешивая с молоком 50\50. Молочный суп с лапшой-паутинкой можно сварить.

139 гость выгоднее всего прийти к оператору и закрыть номер - деньги со счетадолжны дать наличкой. если номер нужен, то выгоднее всего киви (только для россии). Вывод возможен только с МТС, Билайн и мегафон. Можно еще выести через вебмани, но там дороже получается.С киви вывод на карту банку простой и более-менее выгодный. хотя 2000 выводить будет не очень (выгоднее выводить от 6500)Напрямую с телефона (кроме как закрыть номер) деньги наличные не получить, только через платежные системы, которые возьмут свой процент. (с билайна на киви первые 5000 каждый месяц без комиссий выводится)

Автор, у меня нет конкретного рецепта, потому что я живу в Америке и тут совсем другие продукты. Но что мне очень помогает - это что я иду раз в неделю в спец магазин где все продают оптом, и поэтому дешевле. Покупаю большие куски всего, что не портится, кило сыра, полтора кило колбасы, 3 кило замороженной грудки, 5 кило лука, 3 банки томатного соуса по цене одной, крупы и фасоль пятикилограммовыми мешками, такие же мешки замороженных овощей, фарша сразу 4 кило, правда его потом надо делить и замораживать отдельные порции. Раз в месяц закупаюсь там же всякими чистящими средствами тоже в больших коробках и бутылках. Некоторых таких потом мне на целый год хватает. Вроде за 1 поход много тратится, но на самом деле это мне экономит много сотен, если не тысяч, долларов в год. Если у вас есть такие магазины, ходите туда. А не бегайте каждый день после работы в ближайший магазин, чтобы купить по 100 грамм всего. В таких магазинах наценки за упаковку и презентабельный вид очень большие. Кстати я экономлю на питании из спортивного интереса, мне нет нужды. Мы на другое много тратим, я не считаю нужным тратиться еще и на туалет.

Соглашаюсь. Потому что, тоже на питании не экономлю. Но для наполнения мусорных ведер тоже продукты не покупаю. Отсюда и вытопленный жир, засушенная из подвядшей зелени приправа, панировочные сухари из черствого хлеба, замороженное тесто из кислого молока, компоты из несъеденных фруктов, замороженые овощи, котлеты из каш. Это разумный подход к бюджету.

закупите костей при мясном комбинате (у них при заводах магазинчики есть) и варите на бульоне крупы. картошку и супы.рыбьи головы тоже дешевле и их мжно на наваристые супы пустить.купите куриных лапок и наварите холодецнакупите тыквы пока дешевые - из них можно котлет, оладий и кексов наготовиттьлапшу можно самим делать - нужна только мука и водапельменей налепите - начинка из картошки со шкварками, грибов с яйцами, куриного фарша. рыбногофиле трески - можно котлетки налепитть или в пельмениМойву можно тушить или запекать в духовкефрикадельки в бульоне из куриного фарша с рисом

Когда один живешь, все просто! Пакет молока (48 руб) плюс крупа (ну ок, 20 руб - округлим). Вот тебе полноценный завтрак или обед. Пачка овощей мороженных - 120 руб плюс булочка 20 руб - обед. Курицу - запросто растянуть на неделю, если уж приспичит мяса. С утра бутер с сыром и яишницу. На вечер пару яблок или если уж совсем тяжко - пару морковок:) Макарон пачку (50 рэ) наварила - обжарила - с кетчупом съела, или с яйцом. Обед на 2 раза. Картохи нажарила (3-4 шт) с кетчупом съела. Банку тушенки (150 рэ) плюс пакет макарон - отварил-перемешал-съел.Мясоедам заядлым конечно тяжелее... Ну че, курицу тогда, тефтели с рисом, гуляш с подливой. Сосиски-колбасы лучше не брать, они зараза дорогие очень.

Баа ну и рациончик! От такого в 50 годам полностью больным станешь..

Ещё можно сварить постную гороховую кашу с луком и морковкой.

я на рулет кожу снимала с целой курицы, после отрезания ног-крыльев. вкуснее холодным есть, вполне конкурирует с колбасой.в начинку добавляла чеснок, укроп, сыр.

Угу, еще из советов_ варить картошку в мундире. Тогда меньше в очистки уходит

У нас к примеру с деньгами все нормально, но не нравится мне много денег на еду тратить, смысла не вижу, лучше на счет их бросить, или лишний раз на море смотануться. Изумляюсь иногда в мясной палатке, когда люди на 1.500 - 2 000 косаря мяса набирают. Столько мяса же просто вредно для здоровья.

когда у меня не было денег, я ела только печенье с чаем/кофе и макароны с томатным соусом. Странно, что была худее чем сейчас, хотя ела всё мучное.Автор, делайте пироги и блины с начинкой. Можно и запеканки. Нарежете ее на кусочки и кусок - на один прием пищи.

да..да..да... вы были худее..так как не ели жиров (сыры, мясо. масло сливочное).. я знаю по себе...жила одно время с веганом

Здравствуйте! Давайте соберем в этой ветке рецепты экономных блюд + цены. Сейчас у многих непростая ситуация с бюджетом. Думаю будет актуальным. Хотелось бы примерное описание рецепта, полный выход продуктов + цены. (что-то типа как в передаче "еда за 200 рублей", но попроще). Было бы еще здорово, если таким образом рассчитаем примерный выход продуктов на неделю на одного взрослого человека, полноценное рационально питание.

Тоже послушаю, дома шаром покати, кредиты нас сожрали. Предложу свой рецепт: сделайте зажарку из моркови, лука, чеснока и пары сосисок или кусочка варенки. Отварите макароны и перемешайте их с этой зажаркой.

Девочки, кому туго - оставьте почту, помогу с продуктами!
Я серьезно, не стесняйтесь! Пишите пжл почту!

В первый год брака,когда с деньгами было туговато частенько готовили макароны по флотски,да и сейчас периодически их едим. Полкило фарша+лук+морковь,перец соль обжарить на маргарине или масле кому на чем больше нравиться,залить томатом,добавить чуть сахара и протушить полчаса .Сварить пачку спагетти.Перемешать,получится целая кастрюля довольно вкусного блюда.

закупите костей при мясном комбинате (у них при заводах магазинчики есть) и варите на бульоне крупы. картошку и супы.
рыбьи головы тоже дешевле и их мжно на наваристые супы пустить.
купите куриных лапок и наварите холодец
накупите тыквы пока дешевые - из них можно котлет, оладий и кексов наготовитть
лапшу можно самим делать - нужна только мука и вода
пельменей налепите - начинка из картошки со шкварками, грибов с яйцами, куриного фарша. рыбного
филе трески - можно котлетки налепитть или в пельмени
Мойву можно тушить или запекать в духовке
фрикадельки в бульоне из куриного фарша с рисом

У нас к примеру с деньгами все нормально, но не нравится мне много денег на еду тратить, смысла не вижу, лучше на счет их бросить, или лишний раз на море смотануться.
Изумляюсь иногда в мясной палатке, когда люди на 1.500 - 2 000 косаря мяса набирают. Столько мяса же просто вредно для здоровья.

Глупости, у меня так старуха знакомая питалась, на рынке рыбьи головы покупала у рыбаков, в мясной палатке брала бесплатно шкуру со слоем сала, все на ней готовила, прожила 93 года. Лет 20 к ней ходила, как не приду, она рыбьи головы обсасывает, отварные..