Перелом лодыжки

Девочки! Кто первые шаги на 2-х костылях делает, сколько ходите, шаги считаете или время? И как по квартире или сразу на снежное поле?

Ольга, гипс (лангета) на 8 недель. Сегодня узнала, что больничный у меня минимум на 115дней, почти 4 месяца.

Ольга, гипс (лангета) на 8 недель. Сегодня узнала, что больничный у меня минимум на 115дней, почти 4 месяца.

Мне сняли через 7 недель. Было страшно наступать, но я себя пересилила! Два дня с палочкой, сейчас могу и без!... Завтра ренген и врач скажет выпишит или еще дома посижу.

Девочки, покупал ли кто-нибудь специальную ортопедическую обувь? Или в кроссовках нормально? Вообще не понимаю, что на такую ногу можно надеть (перелом двух лодыжек)

Я на костылях с Нового года. Очень неудобно. Да и стремно - не упасть бы. Хожу только до туалета, жутко устаю. Делать руками практически ничего не могу - руки держат костыли. Шаги не считаю. А разве нужно специально сколько-то "нашагивать"?

Я на 2-х костылях учусь ходить -приступаю на больную ногу, поэтому у меня не просто ходьба, а как ЛФК. Хочется понимать сколько я "вышагиваю" и увеличивать нагрузку, полностью наступать еще не разрешили. По дому я все делаю на коляске (подруги подогнали) с самого начала! Не знаю как на костылях- даже чаю себе не нальешь!...А с обувью -сегодня обула ботинки дочери на 1,5-2 размера больше моего, ботинки высокие, на шнурках. Чуть подрезала "язык" и нога чудно вошла! Кстати в ботинках очень удобно наступать, нога чувствует себя уверенно, выходя из машины даже оперлась на нее!

А у Вас что сейчас на ноге? Ходить можно?

Маргарита, здравствуйте думаю , что не обязательно покупать спец обувь, купите ортопедические стельки и компрессионное бельё , чулки, гольфы , что удобнее.

Здравствуйте, кошмар какой то , девочки мне всё железо ставили совершенно без платно и ни каких ценников не озвучивали , а Вам даже перчатки в список включили , да уж , нет слов!!!!

Сейчас у меня нога без гипса, внутри - железо. При выписке из Склифа сказали, что наступать нельзя. В середине февраля пойду на прием, сделаю снимок.

Здравствуйте, да я та Елена мы с Вами в один день сломались и операции у нас с Вами были в один день 26 сентября , но с металлом у меня было проще пластина 6 шурупов и 2 больших шурупа ( не болты) , болтов у меня нет . Вам с отторжением металла конечно сложнее было , практически сами сростаетесь , с металлом по проще есть фиксация, поэтому у Вас и сроки выздоровления другие , но всё пройдёт и пройдет и это . Главное теперь реабилитация , все процедуры и по тихоньку восстановитесь . Я хожу сама , только разрешили приступать , костыли отбросила , про трость даже в руки не брала , только на своих ножках и самостоятельно , сначало дома , а потом на улице страшновато было , увидев столько снега и не чищенные дороги , главное аккуратненько , не спеша и всё будет хорошо!!!!

Маргарита , когда Вы сломали ножку ? У меня то же был 2***лодыжечный со смещением и с подвывихом , вес у меня не большой , металл держит , но я была в гипсе 2 месяца и ножка у меня не болела, я за этих 2 месяца ни одного укола не сделала , ни одной таблетки не выпила , всё в основном в натуральном виде , творог , сыр, молоко , рыба, холодец и хрящи в отворном виде , чем больше тем лучше! Вот как то так.

Елена, здравствуйте! Вам повезло с организмом, а у меня, видимо, болевой порог низкий...
Я сломала ногу 24 декабря, прооперировали меня 28-го, 30-го отпустили домой. Все это время - на обезболивающих. Пробовала потерпеть первое время - ничего хорошего из этого не вышло. Сердце через какое-то время просто устраивало расколбас, про сон вообще речи никакой не было. Колола кетарол, принимала анальгетики -хоть какая то передышка в море боли... Постепенно все становилось полегче, сейчас в течение дня ничего обезболивающего не принимаю, пью анальгетик, если только среди ночи просыпаюсь от боли. К ноге потихоньку возвращается чувствительность. Хочу после визита к врачу купить путевку в санаторий, на реабилитацию.
Елена, вы уже ходите?

Здравствуйте товарищи по несчастью! Моя история. Сломалась 21.10.18 двухлодыжечный перелом оскольчатый со смещением, подвывих стопы кнутри, повреждение дистанционного меж берцового синдесмоза, перелом заднего края большой берцовой кости со смещением, перелом малой берцовой кости оскольчатый со смещением. Вообщем раскрошила голеностоп конкретно! Привезли в больницу, наложили шину, только на следующий день сделали гипсовую иммобилизацию, даже я не имеющая мед.образования заметила, что гипс наложили не правильно и очень очень очень туго! Неделю жаловалась на жуткую боль и выделение сукровицы из под гипса, а в ответ: " всё нормально, ничего страшного🙄". Ездила по отделению на коляске, нога постоянно вверху. Вообщем дотянули пока из под гипса не начала сочится кровь! Сняли гипс, а там просто нет живого места, каша из мяса, кожи, крови, аж сами ахнули! Короче личили кожные покровы ещё почти месяц, сделали мне лангет до середины бедра. Переломы не устранили. С такой ногой( разобранной, в коростах) поехала я в НИИ( сутки в поезде). Приехала, прошла обследование и срочно на опирацию, врачи сказали, что ещё бы недельки две и приехала бы уже на ампутацию! 22.11.18 сделали погружной металлоостеосинтез. Пластина, болт, две спицы, какую-то проволоку накрутили, как могли собрали кости и повреждённые ткани. Одели лангет до колена. Снимать можно было лангет через 2 месяца. Через месяц я начала приступать на ногу в лангете, через неделю сняла его и купила ортез, теперь могла одеть обувь и ходить с тростью. Сейчас прошло 2 месяца после операции по дому хожу свободно, делаю домашние дела, сустав плоховато работает, но боли нет, метал чувствую. У меня вопрос: после того, как метал уберут, нога так и останется уродливой или вернётся её облик? Она у меня в суставе большая какая-то, хотя опухоли нет.

Не понятно, почему при одинаковых диагнозах у врачей разный подход к переломам.
У меня двухлодыжечный перелом с подвывихом стопы кнаружи. Возраст 61 год, кости плохие сказал хирург, остеопороз.
А в результате операция на 10 день лежания в больнице, пластина, спицы, ещё железяки с шурупами, похожие на советский конструктор.
Там где пластина, огромные пузыри флектомы.
Никакого гипса. У меня вес 75 кг. Прыгать на костылях не могла. Любые пороги - проблема. До поликлиники на коляске, спасибо моим помощникам, так как ортопед требовал каждую неделю появляться.
Наступать на ногу разрешил с костылями через 6 недель после операции. Ещё через 2 недели сказал дома ходить без костылей. Ещё через неделю сделали снимок, ортопед сказал ходить без костылей. И ещё через неделю, что все срослось великолепно. Никаких процедур, ЛФК и прочего, да в нашей поликлинике и нет этого.
Упражнения я на YouTube нашла. Про лекарства и питание на этом форуме прочитала.
Нога отекает и болит при ходьбе. В покое ничего не болит. Дыры от флектом только сейчас затянулись, но неровные дыры остались. Мазала всем подряд.
Хожу очень медленно.
То есть через 10 недель после операции меня выписали на работу.

Маргарита, добрый вечер , да я уже давно хожу с конца ноября я уже ходила в ортезе , а с 26 декабря вообще без всего , костыли убраны были давно, трость вообще в руки даже не брала . С 10 января сама хожу на работу , сначало было страшновато , да и нога к вечеру очень отекала , спасалась вечером ванночками с морской солью и бодягой форте , сейчас уже лучше , отекает , но не так сильно и меньше уже хромаю . Железо всё ощущаю в ноге , проблема была с обувью, но выбрала хорошие сапожки с Финляндии привезли и одевать не сложно и ходить удобно , не скользко .

Здравствуйте! Прошло 2 года после перелома ))) Перелом 3х лодыжечный со смещением 08.01.17, 10.01.17 - операция, 2 пластины и 10 шурупов. 25.10.17 удалили металл)))
Девочки не переживайте у всех все срастется и заживет. Все будете бегать))) просто надо набраться терпения. У кого-то быстрее, у кого-то медленнее, но у всех все пройдет, просто каждый организм по разному реагирует на одни и те же обстаятельства, лекарства и т.д. и т.п. Если больной хочет выздороветь доктора бессильны))))

Здравствуйте, если на форуме есть люди, которые читают и у которых перелом латеральной лодыжки и заднего края больше берцовой кости с подвывихом, без операции напишите, пожалуйста как вы, пытаюсь взять себя в руки, от операции отказалась, беременность 20 недель, врачи конечно пугают но у меня почему то кака я то уверенность внутри, что я к июню в остановлюсь и без операции, напишите пожалуйста, есть ли ещё такие, кто отказался от операции. Спасибо, буду ждать ответа.

Добрый день ! Елена сколько Вы ходили в гипсе или ортезе не наступая на ногу ? И сколько времени Вам потребовалось что бы научиться заново ходить без костылей и палочки .У меня такой же перелом , операция 10.01.2019г. В выписке написано не наступать 12 недель .Меня прям этот срок пугает .Неужели так долго .

Ольга! Прочитайте выше Маргарита и Зина пишут-фантастика! Так что все возможно!

ошиблась:Людмила и Зина!

Ольга, добрый вечер , если вопрос ко мне , моя история такая , перелом 2***лодыжечный со смещением и подвывихом , сломала ножку 22 сентября, операция была 26 сентября ( набор железо , пластина 6 шурупов, 2 больших шурупа, болтов , винтов нет) , выписали с больницы 5 октября в циркулярном гипсе не наступать на ногу 12 недель . Но я уже в ночале ноября начала тихонько приступать на ногу в гипсе , снимки всегда были хорошие , мне и не больно было. В конце ноября , сменила гипс на ортез, ходила и дома и на улице в ортезе ( одевая при этом обувь) , дома самостоятельно , на улице только с мужем гуляли. 26 декабря контрольный снимок и всё начала ходить вообще самостоятельно , без третьей опоры , аккуратненько, по тихоньку увеличивая нагрузку . Сейчас уже спокойно хожу, только со ступеньками воюю , вверх хорошо, вниз по привычке пртаптываюсь , но могу и по очередности , хорошо получается , ну вот как то так!!!!

Спасибо . Читаю - у всех по разному.Буду надеяться что мне тоже раньше разрешать приступать , а потом ходить . У меня только 16 дней после операции , два дня назад швы сняли . На следующий прием аж 25 февраля .

И еще подскажите когда нужно начинать делать солевые ванночки. Мне в четверг сняли швы и сказали делать , но как делать ? У меня же всего 16 дней после операции , и швы только сняли .Не повредит ли это ранкам _?

У меня была гипсовая лангета, сняла 28 февраля ( операция 10 января). После снимка и разрешения оперировавшего доктора. В поликлинике травматолог сказала имммобилизация 12 недель, на каждый перелом по 4 недели=12. Но в поликлинике перестраховываются и у них прописаны сроки таким образом. Т.е должна была ходить в гипсе до конца марта. Я к концу марта уже ходила без всего, 1 апреля кажется уже и за руль села)))(нога правая).

Ванночки можно делать после того как корочки отпадут.
25 сходите на прием, сделаете снимок, может разрешат наступать. Доктора перестраховываются и говорят поначалу максимальные сроки.)))

Спасибо Елена ! Прям порадовали меня Ваши строки .У меня тоже операция 10 января была . Буду надеяться что у меня будет тоже все пораньше .

Всем привет! Хочу поделиться своей историей: в октябре 2018 года сломала лодыжки 2х ног: левая нога - перелом медиальной лодыжки без смещения, правая нога - оскольчатый перелом латеральной и медиальной лодыжке, со смещением, с подвывихом внутрь (полный набор :). 16.10.18 была операция в итоге спица в левой ноге и 6 винтов, пластина и спица в правой + поперечный винт, который удаляется через 3-4 мес. Гипс был скотчкаст- очень удобный, кожа дышала и не чесалась. 16.12.18 - сняли гипс с левой ноги, начала ее разрабатывать, с правой сняли только 30.12.18, но наступать можно было только с 16.01.19 (когда будет 3 месяца с операции). С костылями ходить не получилось, начала с ходунками. Все ещё боюсь давать полную нагрузку на правую ногу, т.к. все ещё не убрали поперечный винт, который сковывает амплитуду движения. Массирую ахиллово сухожилие, т.к. сильно болят связки ;(. В начале февраля будет операция по удалению поперечного винта, потом нужно будет ещё разрабатывать правую ногу. Есть кто тоже ломал лодыжки двух ног, поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Спасибо! Всем быстрого заживления!

Добрый вечер! У меня был "двухлодыжечный" перелом оскольчатый со смещением, подвывих левой стопы кнаружи, повреждение дистанционного меж берцового синдесмоза, перелом малой берцовой кости со смещением в нижней трети, перелом заднего края большой берцовой кости со смещением, разрыв связок, попадание осколков хряща в сустав. Подскользнулся 1 декабря 2018 на скользкой тротуарной плитке. Поехал в больницу через 12 часов, когда нога посинела, почти почернела и боль началась очень сильная. В клинике сделали рентген, попробовали вправить вручную - ничего не получилось, как потом оказалось из-за осколка хряща. Сделали срочную операцию, поставили титановые пластины на малой берцовой кости, вкрутили позиционный винт для фиксации сустава. Анестезию делали эпидуральную. Поставили лангет. Продержали 3 дня в стационаре, влив в меня кучу антибиотиков и ,не знаю чего, и выписали домой. Первый день после наркоза нога довольно сильно болела, где-то на 5 день перестал пить обезболивающие. Через 12 дней сняли швы. Еще через 12 дней поменял лангет на ортез. Стало намного комфортнее. Через 6 недель после операции сказали снять ортез, но не наступать на ногу. Через 8 недель удалили позиционный винт(опять разрезали наружный шов, выкрутили винт и зашили назад под местной анестезией). Заняло где-то 40 минут вместе с рентгеном перед удалением. Через 3 дня после этого, 28.01.19 сказали начать наступать на ногу и за 2 недели довести нагрузку с 20 % до 100% и начать разработку сустава. Швы пока болят, записался к физиотерапевту через неделю. Перевязки сказали делать самому через день.Пробовал сегодня ходить без костылей, получается, но медленно и с сильной хромотой. До этого ходил на костылях, на машине ездил, она у меня с автоматом. Нога опухала вначале довольно сильно и синела при опускании вниз. Сейчас меньше, сегодня опухла после моей небольшой прогулки без костылей. На себя сустав пока плохо гнется. От себя лучше.

Что-то все затихли) рассказывайте, у кого как дела обстоят?)
У меня 3й месяц пошел на костылях. Но со вторника разрешили основательно давать нагрузку на ногу. До этого неделю как начала приступать потихоньку. Отек спал, обувь свою ношу без проблем) начинаю ощущать себя нормальным человеком. Хорошо еще, что у нас в Краснодарском крае практически весна наступила) днем +12 +15.. скоро можно выбираться на шашлычки на обеих ногах)))
Чего и всем желаю!)

Анна, привет! И правда, какое то затишье.А я пока 1,5 месяца в лангете и на костылях. Наступать пока нельзя еще. Погода у вас отличная. У нас в Сибири стоят жуткие морозы доходит до—40. Анна, у тебя операция была?

Добрый день девочки ! У меня в четверг месяц после операции . Хожу в артезе .Опухоль почти спала , только к вечеру более сильно отекает , с утра вообще хорошо . Психологически полегче , наверное привыкла . Вот интересно костная мозоль начинает образовываться когда ? После перелома или после операции ?

тоже интересно узнать про костную мозоль. Ольга, а вы уже наступаете в ортезе? Напишите свой диагноз и наличие металла.Мне еще 2 недели в гипсе и надеюсь будем убирать.

Здравствуйте, скажите пожалуйста, у кого после перелома остался подвывих стопы, пожалуйста напишите как вы ходите?

Сегодня первый день как мне официально разрешили наступать на ногу) разрешили с костылями, но сделав несколько шагов, я сразу поняла, что результата так буду долго ждать )) сделала 5 шагов с одним костылем и дальше пошла без них) неуверенно, потихоньку, но на своих 2х)) кайф неописуемый!) На радостях записала видео и отправила лечащему врачу 😁 сказал сильно форсить и давать умеренную нагрузку))) ураааа

От души поздравляю. Молодец. Так держать. Тоже жду когда же я сделаю первые шажочки.

Наталья у меня трехлодыжечный перелом с подвывихом .Сломалась 20 декабря , операция 10 января - пластина и 7 или 8 шурупов.После операции оперирующий врач сказал одеть ортез , очень удобно , но наступать нельзя три месяца .Я и не наступаю , по дому скачу на одной ноге и на компьютерном стуле передвигаюсь .Так вот к чему я про мозоль спрашиваю .Она начала формироваться после перелома 20 дек.или после операции 10 января. 7 февраля только 4 нед.после операции будет .25 мне на прием , снимок сделают , надеюсь может хоть приступать разрешат .А железо сказали убирать через год .

Анна поздравляю !!! Здорово !!! У Вас была операция ? Сколько всего недель в гипсе проходили до разрешения приступать и ходить ?

Анна, Вы умничка !!!! Надо слышать свой организм , он сам даст знать , когда , что можно !!! Начали по тихоньку ходить это очень хорошо !!!

Здравствуйте) да у меня была операция. Сам перелом был 2х лодыжечный со смещением осколков и подвывихом стопы кнаруже. +перелом малой берцовой кости тоже со смещением. В сустав поставили 2 винта и спицу, на м.берц. пластину с 6 болтами.. перед операцией 3 дня лежала на вытяжке. 30го ноября прооперировали, недельку подержали в стационаре и отправили домой с лангетой) я ее со второй недели днем снимала, так как отекала нога из-за эластичных бинтов постоянно. Не могли нормально перебинтовать) первый рентген сделала 24 декабря, оперирующий врач сказал ходить еще 1.5 мес с лангетой..потом только начинать разработку и ни в коем случае не наступать. Так как сращения еще не началось и костной мозоли тоже толком не было. А лечащий врач разрешил снять 16го января, т.е.через 8 недель после перелома. В итоге потихоньку сама начала приступать на ногу, без разрешения. И вот сегодня в 9.5 недель я уже отложила костыли на улице и пошла. Что странное, дома ну никак не могла) а в больницу на процедуры приехала с ними еще, и вышла без них уже. К вечеру нога чуть отекла, но не значительно. Не болит)

Спасибо большое!) Да вы правы) это само собой получилось) вот именно, что почувствовала, что именно сейчас смогу и смогла)) радости было до краев)))

Огромное спасибо) я тоже ждала этого момента.. время казалось так тянется, а теперь понимаю, что пролетело в миг) и все неприятно быстро забывается) желаю и вам скорее ощутить пол обеими ножками ))

Спасибо, Ольга!) Я чуть выше подробно ответила о том как все было )) да и операция была) 9.5 недель всего прошло после операции.. официально мне в принципе сегодня разрешили только приступать) а я взяла и пошла ) за неделю до этого по чуть чуть начала приступать.. процентов 30 нагрузки давала на ногу.. старалась стоять на обеих ногах постепенно равномернее вес распределяя на обе) уже в принципе под душем стоя искупалась на прошлой же неделе.. В общем я какая-то нетерпеливая) но в итоге лечащий хирург одобрил) но мы делаем еще prp-терапию.. 2 укола уже сделали, в понедельник 3й) может и это мне помогло конечно) более ранняя реабилитация получилась)

Я 14го февраля записана на 2й рентген, вот как раз узнаю как дела обстоят со сращением и нарастанием костного мозоля. Это получится ровно 10 недель после операции. Но у всех этот процесс конечно индивидуальный.

Автор, не надо, спаси мир от своих потомков.

Анна, болезненна прп—терапия? И хромота есть при ходьбе? Ждем отчета по снимку. Удачи!

Елена, добрый вечер! Мне предстоит убрать металл, дождалась. Расскажите, станет ли нога такой как раньше? Сейчас у меня все стянуто внутри этим железом. Как долго больничный? И какова реабилитация? У меня 9,5 месяцев после операции

Всем привет!
Прошло ещё две недели, сегодня ровно 6 недель с операции.
Ходила сегодня к местному «лекарю». Сделала рентген наконец-то. Врач сказал лишь: «все нормально». Никакой конкретики, ничего
А я по снимкам сама вижу, что там не так уж и нормально. А точнее мне кажется вообще без изменений. Теперь опять сижу расстроенная. Сказал ещё: через две недели вытащить винт, удерживающий синдесмоз, а меня и слушать не стал. Когда меня выписывали из больницы, в эпикризе написали вынуть винт через 3 месяца. То есть рано его ещё вытаскивать. Очень рано. Буду уговаривать родителей найти время и отвезти меня в СПБ, где оперировали. Жуть какая-то творится, так надеялась на улучшения.

Настя, не переживайте. Ваш перелом срастется. 6 недель после операции это ещё мало для сращения кости. После остеосинтеза все хорошо срастается, но немного замедленней.Оперативное вмешательство увеличивает немного сроки сращения. Но все срастется без смещения и других проблем.