14 лет, не могу понять,как кормить,чтобы не перекармливать и недостатка тоже не было
утром - школа, затем домой,уроки,уборка, два раза в неделю художественная школа, один раз - волейбол (1 час)
вроде бы и не особо активно (в школе сидят,в художественной тоже) но умственные нагрузки считаются??или нет?
прошу вашей помощи
Вы готовы корячиться у плиты, дабы обеспечивать дитятке отдельное меню? Не понимаю таких мам, это сродни мазохизму. Суп и кашу сварили, фрукты, молочка в холодильнике и хватит с головой.
это что за художка, два раза в неделю??у нас было пять
Завтрак: свежа выжатый сок+чай; сырники/каша/бутерброды на зерновом хлебе/пита с хумусом/бутерброды с Нутелой
Если в школе особо купить не чего, то можно дать фрукт какой-нибудь, сандвич, снэк.
Обед: суп; мясо типа курицы, телятины с гарниром в виде риса, пюре, макарон из твердых сортов пшеницы или паста с соусом
Вкусный перекус в виде чая, какао с булочкой.
Ужин: салат с лососем , семгой запеченной или гриль.
Вы готовы корячиться у плиты, дабы обеспечивать дитятке отдельное меню? Не понимаю таких мам, это сродни мазохизму. Суп и кашу сварили, фрукты, молочка в холодильнике и хватит с головой.
Если руки из нужного места, то корячиться нет необходимости)
Оно у вас умственно отсталое,что надо специальное меню?В этом возрасте человек сам себе уже приготовить может.Но вы и про туалетную бумагу видимо будете спрашивать.Какая помяХШе..
Если руки из нужного места, то корячиться нет необходимости)
Если готовить 14-летнему подростку, то потом руки из задницы будут у него. Хватить растить бытовых инвалидов, хомут невесткам на шею.
Оно у вас умственно отсталое,что надо специальное меню?В этом возрасте человек сам себе уже приготовить может.Но вы и про туалетную бумагу видимо будете спрашивать.Какая помяХШе..
+1
Завтрак: свежа выжатый сок+чай; сырники/каша/бутерброды на зерновом хлебе/пита с хумусом/бутерброды с Нутелой
Если в школе особо купить не чего, то можно дать фрукт какой-нибудь, сандвич, снэк.
Обед: суп; мясо типа курицы, телятины с гарниром в виде риса, пюре, макарон из твердых сортов пшеницы или паста с соусом
Вкусный перекус в виде чая, какао с булочкой.
Ужин: салат с лососем , семгой запеченной или гриль.
+1 мама меня так и кормит
"хочу чтобы ребенок питался правильно :-)\n
нет,не отсталое,сама хорошо готовит,но у нас договор - она готовит по выходным,я в будни\n
"
это что за художка, два раза в неделю??у нас было пять
У нас тоже было 2 раза в неделю.... 5 раз - это дите худ.школу экстерном чтоль заканчиввает?
У нас тоже было 2 раза в неделю.... 5 раз - это дите худ.школу экстерном чтоль заканчиввает?
нет, обычная практика
4 года длится обучение
нет, обычная практика
4 года длится обучение
странно