Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

помогите составить меню подростку на день!

14 лет, не могу понять,как кормить,чтобы не перекармливать и недостатка тоже не было
утром - школа, затем домой,уроки,уборка, два раза в неделю художественная школа, один раз - волейбол (1 час)
вроде бы и не особо активно (в школе сидят,в художественной тоже) но умственные нагрузки считаются??или нет?
прошу вашей помощи

Нравится0
Не нравится0
Ответы (12) Ответить
  • Вы готовы корячиться у плиты, дабы обеспечивать дитятке отдельное меню? Не понимаю таких мам, это сродни мазохизму. Суп и кашу сварили, фрукты, молочка в холодильнике и хватит с головой.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • это что за художка, два раза в неделю??у нас было пять

    Нравится0
    Не нравится0
  • Завтрак: свежа выжатый сок+чай; сырники/каша/бутерброды на зерновом хлебе/пита с хумусом/бутерброды с Нутелой
    Если в школе особо купить не чего, то можно дать фрукт какой-нибудь, сандвич, снэк.
    Обед: суп; мясо типа курицы, телятины с гарниром в виде риса, пюре, макарон из твердых сортов пшеницы или паста с соусом
    Вкусный перекус в виде чая, какао с булочкой.
    Ужин: салат с лососем , семгой запеченной или гриль.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Вы готовы корячиться у плиты, дабы обеспечивать дитятке отдельное меню? Не понимаю таких мам, это сродни мазохизму. Суп и кашу сварили, фрукты, молочка в холодильнике и хватит с головой.


    Если руки из нужного места, то корячиться нет необходимости)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Оно у вас умственно отсталое,что надо специальное меню?В этом возрасте человек сам себе уже приготовить может.Но вы и про туалетную бумагу видимо будете спрашивать.Какая помяХШе..

    Нравится0
    Не нравится0
  • Марджи

    Если руки из нужного места, то корячиться нет необходимости)


    Если готовить 14-летнему подростку, то потом руки из задницы будут у него. Хватить растить бытовых инвалидов, хомут невесткам на шею.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Оно у вас умственно отсталое,что надо специальное меню?В этом возрасте человек сам себе уже приготовить может.Но вы и про туалетную бумагу видимо будете спрашивать.Какая помяХШе..


    +1

    Нравится0
    Не нравится0
  • Ольга

    Завтрак: свежа выжатый сок+чай; сырники/каша/бутерброды на зерновом хлебе/пита с хумусом/бутерброды с Нутелой
    Если в школе особо купить не чего, то можно дать фрукт какой-нибудь, сандвич, снэк.
    Обед: суп; мясо типа курицы, телятины с гарниром в виде риса, пюре, макарон из твердых сортов пшеницы или паста с соусом
    Вкусный перекус в виде чая, какао с булочкой.
    Ужин: салат с лососем , семгой запеченной или гриль.


    +1 мама меня так и кормит

    Нравится0
    Не нравится0
  • хочу чтобы ребенок питался правильно :-)
    нет,не отсталое,сама хорошо готовит,но у нас договор - она готовит по выходным,я в будни

    Нравится0
    Не нравится0
  • lady Godiva

    это что за художка, два раза в неделю??у нас было пять


    У нас тоже было 2 раза в неделю.... 5 раз - это дите худ.школу экстерном чтоль заканчиввает?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    У нас тоже было 2 раза в неделю.... 5 раз - это дите худ.школу экстерном чтоль заканчиввает?


    нет, обычная практика
    4 года длится обучение

    Нравится0
    Не нравится0
  • ...

    нет, обычная практика
    4 года длится обучение


    странно

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: дети