Психолог не профессионал?

Слушай, а может, ты решишь пообщаться со мной через личку?Там и я могу быть более открытой, и тролли не мешают!

Это решать не тебе, на Нехаме.Кстати. а ты сам в Мухосранске или в Голопупинске?

Ох, изините - опечатки пошли..."Решать не тебе. а Нехаме".

Была ещё одна консультация сегодня. Поделилась тем что у меня совершенно нет энергии,мотивации , собой ужасно недовольна . Сделали тест, несколько вопросов, как я себе это нежелание двигаться ,что то делать представляю, ну там зверушка, овощь,фрукт и т.д., потом из всех этих предметов или животных по желанию выбрать и нарисовать левой рукой, пальцами без кистей ,из центра наружу. Я рисовала медведя, но так увлеклась,что время вышло,буду заканчивать в след.раз. Психолог похвалила,сказала что у меня просто талант, а само животное представляет,то что я не умею ставить границы, говорить чётко да или нет! Сам медведь слился с фоном, что тоже не хорошо, и ещё голову корретировала несколько раз, это был медвежонок, а надо было нарисовать взрослого медведя. В следующий раз закончу и мы обсудим. Я так и чувствую сильную дистанцию, и не могу себя естесственно вести с психологом и открыться, но уже не трясло как от тока, и вышла даже сухая! Первые разы как после душа,вся в испарине была!

автор, вы молодец, что пошли. у меня не было ни тестов, ни рисунков с психологом - но я думаю, может ваш терапевт избрала такой вид диагностики как раз из-за той дистанции, что вы чувствуете по отношению к ней. многие пишут про эти техники, еще встречала такие понятия как психодрама, танцедвигательная терапия - видимо, в терапии, как на войне, все средства хороши))) тема границ очень обширная и сложная, я к ней подобралась совсем недавно, точнее, меня умело "привели" к осмыслению этой проблемы в себе. как раз из-за этого неумения четко обозначить свои "да" и "нет" у меня или разваливались все отношения, или я сама убегала из них. очень хорошо о границах пишет Вика Пекарская: http://vika-pekarskaya.livejournal.com/42280.html. мне вообще многое помогает в себе понять и переосмыслить чтение живых журналов действующих психологов, вместе с комментариями - иногда в комментах узнаешь больше и понимаешь лучше, чем при чтении статьи. почему я вам постоянно даю ссылки - потому что там написано всяко лучше, чем пересказывать, это раз, и потому что надеюсь что это поможет вам осознать те процессы, что происходят с человеком в терапии, это два)))

ну а что касается проблемы - да, я разобралась в том, что их не одна, а очень много))))) ну на самом деле это так и есть, и вы же сами об этом и пишете - что все из детства. вот сколько было болезненных отношений со значимыми людьми, ситуаций отвержения, переживания стыда, вины - столько и проблем имеет взрослый человек в своей взрослой жизни. и, как вы точно подметили, этот негативный детский опыт во взрослой жизни постоянно подтверждается и закрепляется - НО! не потому, что мир вокруг такой жестокий и специально бьет по больному месту, а потому, что человек, бессознательно повторяет одни и те же сценарии, приводящие к одному и тому же результату. и пока он не осознАет, что заставляет его раз за разом выбирать именно таких людей для отношений, вести себя именно таким образом в определенных ситуациях - все будет повторяться и повторяться.

что происходит с терапевтом: вместе вы находите в твоем детстве ту травмирующую ситуацию, в которой сформировался этот стиль поведения (вроде бы это называют паттерном), переживаете ее заново (это может быть и плачь, и злость, и выговаривание), осознаете, что сейчас-то ты уже взрослый человек, и можешь, во-первых, защитить себя тем или иным способом в подобной ситуации, во-вторых, можешь выбирать, как тебе реагировать (у детей, как правило, такого выбора нет). и дальше уже в жизни, на практике, в такой же ситуации человек осознанно решает, как ему реагировать. он может, например, обидеться и уйти, хлопнув дверью - как обычно))) а может, необычно для себя - остановиться и рассказать, что именно его обидело, какие чувства он сейчас испытывает, и что мог бы сделать обидевший его человек, чтобы отношения наладить и общение продолжить. и уже, исходя от ответной реакции, решать дальше, уходить или продолжать разговор. потому что зачастую нас вовсе не хотят специально обижать или ранить, а обижаемся и ранимся мы сами, четко заранее не обозначив свои границы ("не разговаривай со мной таким тоном, пожалуйста, меня это обижает"; "не называй меня ...." и т.д. и т.п.)

* слово плач - исправляюсь))))

в общем, поскольку четкого запроса на решение какой-то проблемы у меня не было, мы просто начали "распутывать клубок", потягивая за те ниточки, которые в данный момент наиболее сильно торчали и мешали жить. а у вас есть четкий запрос - почему я не могу забеременеть/выносить ребенка - скорее всего, ваша работа с терапевтом пойдет по другому пути, будет более целенаправленной. но скорее всего, попутно будут затрагиваться и распутываться множество других проблем, у нас в психике все на всем завязано и друг за дружку цепляется, так что будьте готовы))

Кактус, нравится людям засирать мозги. Истероид невылеченный. Ты у этой своей из Мухосранска на побегушках. Ну лезет со своим рылом куда не надо. Мозги прочисть, если оные имеются.

Безымянное наше, ты случайно не Мейби из Хайфы?

Манго, я вчера после этого сеанса как будто очнулась, у меня уже был раньше опыт с психологом и рисованием, но тогда после одной трагедии, меня просто закрыли в комнате, где я была одна и только и делала что рисовала, несколько психологов пытались со мной вести беседы,но потом решили не трогать, когда я где то через пару недель пришла в себя, меня отпустили, на этом всё закончилось. Я тогда сама уже копалась в книгах, наткнулась на эзотерику, мне это очень помогло , я была изолирована от старого круга общения, стала мыслить и жить позитивно, потом стала встречать совершенно других людей, муж мой из категории очень успешных и позитивных людей, вобщем жизнь вроде поменялась,но! Как только принялись за продолжение потомства всё как заново вернулось, опять этот негатив,недоверие,истерики ,переругась с матерью в пух и прах, сижу сейчас опять в изоляции можно сказать, общаюсь только с мужем и психологом! Ну и очень редко с очень узким кругом людей,но недолго. Так вот после вчерашнего сеанса я как бы очнулась, спала даже хорошо, в голове уже проясняется, нашла опять сайт с эзотерикой, буду себе позитив внушать и продолжать терапию! Вроде появился свет в туннеле! По Вашим ссылкам читаю статьи, спасибо Вам,они тоже многое проясняют , появляется почва под ногами! Как у Вас? Вы сейчас ходите на терапию ещё?

Вобщем я поняла, что нужно не только научиться себя принимать,любить,думать позитивно, но и научиться встречаться со своим прошлым, ведь те люди не меняются и реакция на них у меня видать тоже не поменялась! Я просто не знаю как реагировать на старую боль и что с этим делать не знаю! Хоть и понимаю откуда ноги растут! Ступор наступает! Я просто хотела у Вас спросить, вот например Вы избавились от какой то проблемы, и тут похожая ситуация, Вы научились это не воспринимать,или отстраняться, или как то правильно реагировать? Ведь близких родственников из жизни не вычеркнешь, и они уже точно не поменяются,а только наоборот.

Кактус, никак мескалинчиком догнался и свою реинкарнацию увидел. Ай люли!

рада, что у вас уже начались какие-то изменения! вы очень правильно пишете про встречу с прошлым опытом и про свою реакцию на него. по сути, в терапии это и происходит - только ты встречаешься не один на один с болью, а при поддержке терапевта. и тут надо не забывать, что терапевт - это такой специально обученный человек, который умеет собственные психические проблемы отодвинуть подальше в момент общения с клиентом и помочь ему, клиенту, решить его проблемы. выслушать, объяснить что происходило в момент травмы и что происходит в настоящем, объяснить, как реагировать на это более здорОво (правильно-неправильно такого в психотерапии нет), привести примеры из собственного опыта, если надо - поплакать вместе или утешить. все вместе это называется поддержкой и переживанием (проживанием). и благодаря этому новому опыту проживания той травмирующей ситуации, при встрече с чем-то похожим в настоящем у клиента уже есть понимание, что может быть не только так, как было, но и по-другому. и уже не так страшно сталкиваться снова с болью (хотя никто не гарантирует что больно уже не будет), и во время этой ситуации есть возможность разрулить ее или среагировать как-то иначе. не обязательно правильно, но иначе. и получить еще какой-то новый опыт, и в следующий раз реагировать уже исходя из полученного там, там и там опыта...

для этого и важно установить прочные доверительные отношения с терапевтом - иначе как вы доверите ему свою боль, как разрешите ему, постороннему человеку, переживать с вами тот негативный опыт? то, что я описала постом выше - это мой опыт в терапии (дополненный прочитанным))), у меня так происходит с теми проблемами, что мы прорабатываем с психологом на встречах. что касается близких - да, они не меняются, надо признать в этом свое бессилие - мы не можем ни кого изменить, кроме себя))) но при изменении себя очень многое меняется вокруг как будто само собой - и это очень положительный эффект от терапии.

еще я бы посоветовала вам пока что отложить тему позитива. на мой взгляд, это довольно опасная установка для человеческой психики, а пропагандируется она очень и очень активно. по крайней мере, попробуйте сначала проработать с психологом такие темы как злость, агрессия, страх, бессилие - лучше не торопясь, вникая, так сказать))) думаю, позитив придет сам собой - как естественное состояние принимающего себя и весь окружающий мир человека. можно почитать у Пекарской, Подольской по тэгам "злость, агрессия, чувства" - очень понятно разъясняют, зачем нам эти чувства и как они важны.

По себе судишь? - Так осторожней, а то с мескалином многие доигрываются до пожизненной психушки!

Ох, слаба богу, что я не общалась с ТАКИМ психологом!"Проработка злости. агрессии,страха" - только с этого можно сорваться окончательно и бесповоротно!У меня была другая методика:именно с позитива!В общем, есть такая методика - гашение негатива...Ну, а в результате - сумела избавиться от всех детских и не детских комплексов...Понятно. что при этом те же требования. что и при гипнозе т.е. никаких наркотиков (даже пива нельзя!),а то улетишь не в ту сторону.

смотрите, что я нашла, автор:

Как может быть связано травматичное детство и страх материнства. Это только один из вариантов.

Чтобы эмпатически переживать не-свой опыт (а материнство это опыт, которого у каждой из нас до какого-то момента нет), необходимо найти внутреннее соответствие, похожесть с чем-то, что в опыте есть. И про материнство это внутреннее соответствие - наши мамы, опыт общения с ними. А они чувственно ассоциируются с тем, что мы рядом с ними переживали. И если с ними было больно, страшно, одиноко, холодно - это то, что мы почувствуем попытавшись чувственно откликнуться на "идею материнства". И наша психика защищает нас от новой встречи с теми переживаниями, потому что когда-то они были сильны до непереносимости.

И получается, что действительно, детей хочется только мозгами, потому что если что-то позволить себе чувствовать, то вместе с надеждами, радостями и желаниями, свойственными женской природе, скорее всего поднимется вся та боль, которая осталась непрожитой там-и-тогда.

это я в жж Уманской Анастасии вычитала, вот здесь: http://anastasiya-um.livejournal.com/?skip=150

Манго, с позитивом я и так поняла что пока рано, надо проработать сначала проблемы, а то при первом столкновении моего позитива со старым негативным опытом в лице тех же родственников, будет ещё и опыт что позитив не работает. А насчёт опыта материнства, которого нету до сих пор, вспоминаю как я мечтала о детях, именно о девочке, когда сама была ещё ребёнком, даже вела беседы с ней, представляла как буду её любить,оберегать, относиться к ней справедливо,всему учить, даже записи делала из всяких журналов с советами по воспитанию детей! С возрастом, страх стать матерью всё время крепчал, и я ждала что вот выйду замуж за хорошего надёжного человека вот тогда и рожу! А не тут то было! Статьи почитаю,спасибо Вам!

Добрый день, уважаемая! Я психолог. Мой сайт http://psyholog.a5.ru/.

куда вы пропали, автор? как у вас дела с терапией?