Мне 19 лет, я девушка и я живу с родителями. Дело в том, что когда я остаюсь дома одна, то мне кажется что что-то может произойти. Например покурила сигарету и хорошо её затушила, выходя из балкона мне кажется что жар куда-то упар и не дай Бог начнется пожар. Стараюсь каждые 2 минуты не бегать проверять, но сердце колочется бешено, потом мне кажется что вдруг с газом что-то не так будет, вдруг утечка или ещё что-то.. В общем с родителями я всю жизнь жить не буду, а бороться с этим как-то нужно уже сейчас.. Бывало у вас такое ? Что делали в таких ситуациях?
К психологу, у вас или слишком тревожный характер, или панические атаки, подозреваю у вас гиперопекающие родители : вам нужен психолог и успкоительные
Бросайте курить.
Бросайте курить.
Я уверенна эти проблемы не от курения идут )
Я уверенна эти проблемы не от курения идут )
Это идёт от недоверия к себе, вы просто себе не доверяете и вам нужен кто то кто за вами присмотрит. Меняйте отношения к себе и тогда вы не будете за себя боятся
Я уверенна эти проблемы не от курения идут )
Налейте в пепельницу воду.
Это штатный писатель тем на Вумене, он их сотни насоздавал, стиль один и тот же.
Это штатный писатель тем на Вумене, он их сотни насоздавал, стиль один и тот же.
Я только зарегистрировалась на этом сайте и впервые в жизни решилась куда-то слить свои мысли.
Я только зарегистрировалась на этом сайте и впервые в жизни решилась куда-то слить свои мысли.
Насколько надо быть затюканной жизнью чтобы Решиться(какое громкое слово) вывалить свою псевдотрагедию на всеобщее обозрение посторонним людям за экраном?
Насколько надо быть затюканной жизнью чтобы Решиться(какое громкое слово) вывалить свою псевдотрагедию на всеобщее обозрение посторонним людям за экраном?
Решиться возможно не самое подходящее слово, но раньше я просто не думала куда-то это слить, к психологам не обращалась, другу сказала, а он "ого, понятно". И я не затюканная :)
Лечить душу. Это в РПЦ на службы. А то скоро панические атаки начнутся
[quote="Гость"]Лечить душу. Это в РПЦ на службы. А то скоро панические атаки начнутся[/quote
рпцэто шо
Мне 12 лет и я раньше не боялась оставаться дома до одного момента.Я была дома одна в прошлом году у меня есть дома маленькая собака и я услышала что кто-то теребит замок собака начала гавкать это где-то продолжалось час пока какие-то люди не ушли .После этой ситуации я очень боюсь оставаться одна дома и не могу забыть ту ситуацию