Как можно подтянуть руки?
мне 19 лет, рост 155 и вес около 58? по имт норма, я пухленькая. фигура песочные часы, всё нравится, НО. у меня ужасно пухлые дряблые руки. с кисти до локтя - рука стройная, а всё что выше огромное... просто шмоток жира болтается. возможно из-за резкого похудения в подростковом возрасте на 10+кг?.. что можно с этим сделать?
анон
Мудрость форума: Тело
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 238 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
фуууу опара
Гость
аноним, здравствуй! я считаю, что здесь на помощь прийдёт сушка тела, немного спорта в жизнь даже слегка изменят вашу ситуацию и результат будет виден! интересуйтесь питанием, отжимания от пола и планка очень помогают также
ну и конечно же гантели, куда без них
ну и конечно же гантели, куда без них
Форум: Тело
Всего: 60 523 темы
Новые темы за неделю: 75 тем
- Вы ухаживали за ногами тридцать лет назад?31 ответ
- Вес женщин11 ответов
- Стоит ли брить волосы на руках?11 ответов
- Тип фигуры15 ответов
- Гель для душа9 ответов
- Булки..мужские..женские…6 ответов
- Эпиляция фотоэпилятор гуд или нет1 ответ
- Фигура песочные часы73 ответа
- Ваш рост, вес и параметры давайте сравним55 ответов
- Комплекс размера ноги119 ответов
Популярные темы за неделю: 42 темы
- Почему женское тело такое красивое?351 ответ
- Сколько вы весите?221 ответ
- Комплекс размера ноги119 ответов
- Рост у мужчин и женщин90 ответов
- Фигура песочные часы73 ответа
- Девушки с татуировками55 ответов
- Ваш рост, вес и параметры давайте сравним55 ответов
- Откуда у мужчин такие странные представления о размерах груди?42 ответа
- Вы ухаживали за ногами тридцать лет назад?31 ответ
- Ваш индекс массы тела19 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
