Как подтянуть кожу после похудения?

Скрабовое мыло. Кто ж тебя заставлял быстро худеть? На 10 кг худеют полгода.
https://dzen.ru/a/aSW6rqABCj2NFut1

Да, я через это прошла. После похудения тело "сдулось", особенно живот. Пошла на процедуры на специальном аппарате CoreSculpt, ничего радикального, безболезненно, но эффективно, мышцы начали подтягивать кожу изнутри, реально ощущается тонус! После курса стала плотнее, даже кожа ровнее.

А сколько нужно процедур, чтобы был результат?

Мне делали 6, по 2 раза в неделю. Эффект стал заметен уже после второй! Теперь просто хожу раз в месяц поддерживать форму.

Мне помогли силовые тренировки, руки стали рельефней и кожа меньше стала висеть и делала дома сама массаж по видео (смотрела видео в Beauty club 365), кожа подтянулась

Мне в свое время пилатес классно помог, правда все упражнения надо регулярно делать. Вообще, регулярность везде важна, даже тот же коллаген, ктоорый также может помочь с этой проблемой, тоже нужно периодически пропивать, а не раз. На сайте фитомаркет можете посмотреть разные варианты этой добавки

Как же тебя понимаю! 💔 Самое обидное, когда добиваешься результата в похудении, а появляется новая проблема — руки опускаются.

У меня для таких ситуаций есть неочевидная, но очень рабочая схема первых шагов. Она не про радикальные процедуры, а про то, как поддержать кожу изнутри и снаружи, чтобы вернуть ей тонус.

Если хочешь, могу в личке бесплатно скинуть чек-лист и рассказать, как это работает на практике. Пиши в Telegram: @mama_nl. Обязательно помогу разобраться! 🤍