Как подтянуть кожу после похудения?
скинула больше 30 кг, так как половину из этого скидывала на голодовках, кожа не висит, но и не упругая. можно как-то подтянуть ее упражнениями и питанием? без медицины всякой. сейчас занимаюсь активно спортом, ем 1500-2000 калорий в день, бег и тд
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
мне хорошо для кожи помогает контрастный душ и скраб Лимфодренажный Лошадиная сила, главное регулярность
ИТАК, подтяжка, лифтинг, замораживание лишнего жира способствует преображению вашего и так сексуального тела, в котором почти нет изъянов + Массаж
Ника
аппаратами попробуйте, если не хотите что то глобальное (я про пластическую хирургию). Например мне очень нравиться прессотерапия я делала именно в Рефреш клиник на Арбате (именно там потому что например в другой клинике мне вообще не понравилось, даже и не предполагала что оборудования еще разные бывают(( Ну вообщем там мне не помогло, а вот в Рефреш подтянуло шикарно. Так что я за аппаратные методы, проверено
пробуйте разные схемы и методики, ищите, что подойдет именно вам. я спасаюсь курсами массажа и обёртывания. спортом не занимаюсь сейчас почти. вес снижаю по методике венеры шариповой.
Ольга
Я тоже столкнулась с проблемой обвислой кожи после сильного похудения. Но решилась попробовать массаж сухой щеткой и массажи для коррекции фигуры. Не могу не сказать, что результат меня сильно порадовал! Кожа стала заметно более упругой, а я чувствую себя более свободной и уверенной. Я также добавила в свой рацион говяжий коллаген в порошке Азенуа, который помог сохранить упругость и эластичность кожи. Все это в комплексе дало отличный результат. Конечно, стоит набраться терпения и дать процессу время, но результат стоит того!
На массажи ходила после похудения, коллаген пью дос их пор) Хорошо это помогает) Ну диета и без того понятно, главное белков побольше) Коллаген если качественный то советую azenua
Юля
Я недавно проходила марафон у Меланетт. Не на эту тему, но посмотрела описание других и вроде бы видела то, что вам нужно. Загляните к ним, скорее всего подберете что-то
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я тоже столкнулась с проблемой обвислой кожи после сильного похудения. Но решилась попробовать массаж сухой щеткой и массажи для коррекции фигуры. Не могу не сказать, что результат меня сильно порадовал! Кожа стала заметно более упругой, а я чувствую себя более свободной и уверенной. Я также добавила в свой рацион говяжий коллаген в порошке Азенуа, который помог сохранить упругость и эластичность кожи. Все это в комплексе дало отличный результат. Конечно, стоит набраться терпения и дать процессу время, но результат стоит того!
О да, кто-то сказал про коллаген))) Ура!! Коллаген очень крутая штука для общего состояния кожи) Азенуа тоже пробовала, прекрасный состав там
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 286 тем
Новые темы за сутки: 38 тем
- Как похудеть в ногах?Нет ответов
- Можно ли есть бананы при похудении?1 ответ
- Набор веса6 ответов
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела3 ответа
- Пекан или Макадамия3 ответа
- Можно ли пиво при похудении?6 ответов
- Похудение с помощью препаратов6 ответов
- Похудела на 20 кг10 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса13 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Набор веса6 ответов
- Как похудеть в ногах?1 ответ
- Можно ли есть бананы при похудении?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема