Как вы реагируете на такие фразы?

Мне пофиг.
Буду ещё свою драгоценную реакцию растрачивать на мелочи жизни...

Отвечаю "А, так и есть". Они же правду говорят. Не считаю их слова наездом.

Это токсичные фразы. Человек хочет задеть, смутить, заставить оправдываться, вывести из равновесия. Таких людей не стоит близко держать, дружить с ними, у таких всегда будет камень запазухой.
Мне когда говорили "ты поправилась", я отвечала " хорошо живу, значит, питаюсь хорошо".
Ещё любят сказать "Ты какая-то грустная", " Выглядишь усталой, заболела?"
Токсики это, короче.

да, я тоже так думаю. Такой кринж когда говорят такое. токсиков не понять зачем они это делают.

Про то, что кто-то поправился - никогда не говорю, мне кажется, никому не приятно это слышать. А вот про похудение говорю))) ну типа я заметила, значит не зря худела))

как вы говорите "Ты похудела!" ? Или как?

Провокация ради реакции. Человеку хочется зацепить, увидеть эмоцию, обиду, оправдания, смущение. И если у человека нет своих заморочех с внешностью, то так самоутверждаться он не будет. Реагировать надо прохладно, реакцию выдать спокойную, уравновешенную, а с таким человеком надо держать дистанцию в общении в будущем.

согласна с вами. я бы никогда так не сказала, просто не понимаю зачем это нужно констатировать. Если человек хочет об этом поговорить он сам скажет что похудел я порадуюсь за него.

«Мне кажется, или ты похудела?», «Слушай, а ты похудела!»))

Но контекст положительный, обычно это как комплимент звучит.

Это бестактность.