Гость
Статьи
Стоит ли думать о …

Стоит ли думать о похудении или нет?

Вешу 86 кг при росте 170 см. Диетолог говорит мол жира многовато особенно на пузе, и мол живешь рядом 15 минут пешком,а смотрю приехала на машинке, поэтому и толстеешь.Мол пешком вообще обленилась ходить , а с машинки не слазиш) А я похихикала вышла, села за руль и дальше поехала. Как считаете она права? Стоит ли мне худеть? Изображение пользователя

Хотите видеть больше постов от автора?
52 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Алла
#53
главное, как вы себя чувствуете
Виктория
#54
Диетолог права в том, что при росте 170 см и весе 86 кг нагрузка на организм уже приличная, и движение критически важно. Но пересаживаться с машины на пешие прогулки бывает тяжело чисто из-за отсутствия энергии. Чтобы организму было легче перестроиться на активность и запустить метаболизм, начните с простой поддержки. Попробуйте комплекс омега-3 + Д3 2000 МЕ от эвалар. Всего одна капсула в день поможет восполнить дефицит витамина D3, который отвечает за бодрость и силы, а Омега-3 поддержит суставы и сосуды при лишнем весе. С ними и ходить пешком захочется чаще!
Форум: Тело
Всего: 59 921 тема
Новые темы за 3 дня: 31 тема
Популярные темы за 3 дня: 15 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0