Мудрость форума: Тело
- У меня кривые ноги "О" что делать40 314 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
А зачем вам это? Вы же не гимнастка. Просто держите фигуру в порядке
Я и бал
Возможно. Только это надо регулярно обязательно делать.
Конечно можно, главное ежедневно заниматься, делать растяжки
В пределах разумного более гибким стать может каждый, но без фанатизма) Потому что если вы будете растягиваться через боль, это значит, что происходит микронадрыв связок, который потом зарастет и в этом месте связка станет ещё менее эластичной, чем была, то есть через несколько лет гибкости станет ещё меньше.
Форум: Тело
Всего: 59 147 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
- Касаемо волос в интимной зоне - мужской взгляд59 ответов
- стоит ли использовать воск перед важным событием?3 ответа
- Это стройненький или полненькая?12 ответов
- Тыльная сторона ладони - это где?6 ответов
- Высокий рост5 ответов
- Стоит ли мне худеть и корректировать фигуру?110 ответов
- Оцените фото88 ответов
- Сухая кожа рук6 ответов
- Считаете что этой женщине нужно худеть? фото11 ответов
- Я девушка, и я бреюсь. Везде. Даже лицо8 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 770 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Пластика влагалища – кольпорафия30 276 ответов
- Сохраняем красоту в 40 лет! Объединяем все свои секреты в одной ветке! Присоединяйтесь!!! - 228 603 ответа
- Касаемо волос в интимной зоне - мужской взгляд60 ответов
- Это стройненький или полненькая?12 ответов
- Тыльная сторона ладони - это где?6 ответов
- стоит ли использовать воск перед важным событием?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Генетически так сложилось , что я абсолютное дерево , заметила это ,по младшим братьям , которые такие же ,деревянные как я , не смотря на очень активное детство на улице . Мне 19 ,хочу начать заниматься ,для того ,что бы стать гибкой. Возможно ли это ,в таком возрасте 🥹? Кто сталкивался с подобным, каких результатов достигли?