Кошмар утром проснулась живот был плоский пошла в 7 утра на работу закончила в 19 00 вернулась домой в 20 и ***** от того что увидела в зеркале а именно огромный живот выпирающий. В течении дня ничего не ела только в 5 утра съела овсянку с бананом и кофе все на работе только воду пила кошмар. Была на ногах и сидела переодически. Ужас и не первый раз когда долгий перелёт точно такое же если не лежу всегда отекаю. Вот когда целый день дома на диване никакой отечности нет
Еще лицо горит и голова болит. Померила давление 160/90 пзд ц вот к чему все эти сраные раьоты приводят и еще и копейки платят. Слава богу мне отмучится только 2 месяца постараюсь пережить
Гость
[879862660]
#4
Гость
Еще лицо горит и голова болит. Померила давление 160/90 пзд ц вот к чему все эти сраные раьоты приводят и еще и копейки платят. Слава богу мне отмучится только 2 месяца постараюсь пережить
Потом что после двух месяцев?
Гость
[879862660]
#5
Гость
Еще лицо горит и голова болит. Померила давление 160/90 пзд ц вот к чему все эти сраные раьоты приводят и еще и копейки платят. Слава богу мне отмучится только 2 месяца постараюсь пережить
А какой у вас возраст?
Гость
[2383055187]
#6
Гость
А какой у вас возраст?
23. Но у меня всегла так когда целый день на ногах или сижу а не лежу когда лежу на диване всегда все супер ниче не отекает если не жру соленое и т д
Гость
[2383055187]
#7
Гость
А какой у вас возраст?
Еще при перелете тоже самле или когда длинные пересадки и сижу в аэропорту тоже самле могу не есть день вообще но все равно только жирнее становлюсь за счет воды. Придется завтра делать шоколадную диету сливаьь эту воду. Но а дальше как во вторник-среду опять две смены по 12 часов там наверное кг 10 наберу
Гость
[879862660]
#8
Гость
23. Но у меня всегла так когда целый день на ногах или сижу а не лежу когда лежу на диване всегда все супер ниче не отекает если не жру соленое и т д
А так ни фига, вы вообще молодая. Я думала, у меня у старухи так, 35+
Гость
[879862660]
#9
А че другие не замечают или че этой фигни, или жирные
Гость
[2383055187]
#10
Гость
А так ни фига, вы вообще молодая. Я думала, у меня у старухи так, 35+
Навреное за счёт того что тело в прямом положении весь день. И вся вода задерживается. Я даже вижу сколько раз я сходила в тулает что ни о чем. Как пережить еще 29 смен
Гость
[879862660]
#11
Гость
Навреное за счёт того что тело в прямом положении весь день. И вся вода задерживается. Я даже вижу сколько раз я сходила в тулает что ни о чем. Как пережить еще 29 смен
А че другие не замечают или че этой фигни, или жирные
Хз но живот *** складки огромные стали. Я думала я похудею а все наоборот.
Гость
[2383055187]
#13
Гость
А потом увольняетесь?
Конечно работать невыносимо. Я только что и делаю что на часы смотрю. Кстати заметила что всагда после обеда время идет очень медленно а вот утром ьыстро летит. Плюс ноги болят адски. Не понипюа как люди в магазинах работают по 12 часов там вообще присесть не дадут
Гость
[879862660]
#14
Гость
Конечно работать невыносимо. Я только что и делаю что на часы смотрю. Кстати заметила что всагда после обеда время идет очень медленно а вот утром ьыстро летит. Плюс ноги болят адски. Не понипюа как люди в магазинах работают по 12 часов там вообще присесть не дадут
попробуйте носить компрессионную одежду ( типа чулки и др), на лицо ватные диски, смоченные охлажденным тоником ( мин на 10-15). упражнения на разгон лимфы тож тема 👍🏻. Я оч отечная дама, только так себя спасаю ( + некоторые пищ привычки, но это вроде не ваш случай 😅)
Отечность это норм и избавиться от нее можно быстро. Поделайте лимфодренажные упражнения, они очень простые. Быстро уберут отек. Найти как делать можно на Beauty club 365