- Очищать кожу мягкими средствами
- Не усердствовать с механическим отшелушиванием (скрабами, щётками)
- Не загорать и ни в коем случае не пытаться вылечить это солярием
- Меньше молочных продуктов и быстрых углеводов. Не факт что это поможет, но попробовать стоит
- Очищать кожу сразу после тренировок и носить "дышащие" ткани
- Если речь о косметике, то использовать всё то же самое, что для лица - салициловая кислота, бензоила пероксид
- Чаще менять постельное бельё и особенно наволочки, проверить свои средства для волос (бальзамы, несмываемый уход, стайлинг)
- Если проблема серьёзная и всё это не помогает, то вам к врачу
Прыщи на спине просто не проходят. То меньше, то снова обострение. Летом вообще кошмар, хочется носить открытую одежду, а я постоянно думаю, как это выглядит со стороны.Гигиену соблюдаю, кожу очищаю, пробовала разные средства - эффекта почти нет или временный. Уже начинаю комплексовать. Не знаю, что и делать, как с ними бороться…
#проблемнаякожа