Жир на внутренней стороне бедра

Доброго времени суток ,дорогие девушки,женщины.С раннего подросткового возраста имела и имею такую эстетическую проблему ,что во внутренней стороне бедра есть жир(сильные ушки).В годы учебы в университете при росте 160 и весе в 46 кг ляжки терлись друг о друга ,вызывая дискомфорт.Спустя пару лет я родила,в беременность поправилась на 20 кг,сбросила уже 19.Живот,руки ,нижняя часть ног стройные и подтянутые будто и не рожала ( как говорят все подруги).Сейчас вешу около 50 кг.
за один год до беременности серьезно занялась своей фигурой ,хотела быть краше как говорится и год занималась с тренером по фитнесу ,была на правильном питании .выполняла очень интенсивные упражнения на талию и внутреннюю часть бедра .Талия за год стала уже на 4 см и стала по объему 60))А вот ляхи уменьшились за весь год только на 1 см.Тогда к чему такие интенсивные занятия спортом и отказ во многих вкусняшках подумала я ))) после родов часто могу себе позволить жаренное и жирное,сладкое на завтрак ) не меняется абсолютно ничего в фигуре ,спортом занимаюсь не так интенсивно дома .Но.Как же мне хочется визуально уменьшить жировую ловушку во внутренней части бедра .Во -первых при моем росте выглядит это не очень .Во-вторых летом в платье эта зона трется друг о друга и потеет и покрывается сыпью.Знакомая косметолог -массажист предложила в эту зону липолитики.Я против.Боюсь в молодом возрасте вкалывать данный ,,волшебный эликсир,,.Другая предложила сеанс ручной липопластики,но сразу оговорила что руками создаст очень сильное давление на эту зону,а так как там проходят крупные Вены и лимфоузлы после массажа может быть хоть тошнота хоть резкие перепады давления .Девчата,у кого была такая же проблема ,что реально помогло вам убрать хотя бы пару ненавистных сантиметров именно во внутренней стороне бедер(без плохих последствий )?Может быть,определенный вид ручного или аппаратного массажа или какие обетования?Забыла добавить что пару лет назад проходила курс оздоровительного и антицеллюлитного массажа тела в одном классном салоне и массажист напрочь отказалась работать с зоной внутренней части бедра,сказав,что её можно разве что поглаживать .Но сделала мне 10 обертываний на эту зону и посоветовала заняться легким стрейчингом.Как вы уже поняли -эффекта было 0…