Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 237 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я читала ваш пост как поэму
Гость
Найдите специальные упражнения для ног, в интернете куча сайтов, где можно посмотреть гимнастику для ног
Гость
например: http://www.girlsecrets.net/3/364/1/0/
Гость
не гонитесь за потерей веса. у вас конституция такая и вряд ли вы серьезно "похудеете" ноги, а "бухенвальд" до талии это уродство
Гость
Помогите похудеть а плечах!
В лице!
В боках!
В животе!!
Ноги стройные, ровные, длинные.....
В лице!
В боках!
В животе!!
Ноги стройные, ровные, длинные.....
KOLIBRI
Автор,у меня точно такая же проблема как и у вас.И тоже не знаю что с этим делать.Хожу постоянно в брюках чтоб разницы в пропорциях не было заметно.Но так хочется летом в жару одеть короткую юбку или шорты.Но с моими ногами только людей смешить.Может правда кто что подскажет.
Полина
Записаться в спортзал на тренажеры и посоветоваться с тренером)))
Гость
купите себе шортики, в которых легко вспотеть, не знаю как называются,(живу в европе) но увидите они в обтяжечку из такой плотной ткани, есть еще пояса...вот мой секрет, одеваю шорты и в тренажерку на дорожку, потеешь именно в том месте где тебе больше надо, так подхудились ножки очень довольна..
мария
насчет шортиков или штанишек"сауна"-правда.только это все равно не панацея от этой проблемы-как я вас понимаю,автор!у меня точно такие же проблемы были:лицо полноватое,верх тела-кости,ноги-полные.это не смотрелось криминально,я при росте170 вешу 53,но идеальный низ у меня получался,только когда худела до 45-а это лично в моем варианте было уже страшновато(от груди ничего не оставалось,ребра и плечи торчали-ужас).я сделала липосакцию и очень довольна.
Когда я начала заниматься фигурным катанием и при этэом сидела на диете, у меня начал худеть низ, хотя до этого всегда начинал худеть верх. Теперь у меня верх и низ более менее уравновешены.
Вам нужен спорт, укрепляющий ноги
Вам нужен спорт, укрепляющий ноги
Мария
попробуйте баночный массаж, с помощью его можно скорректировать недостатки тела, убрать объемы. ооч советую.
физкультурник
Что тут сказать... И вообще жирок есть еще, и немало. Так? Как качок скжу как обычно - верх подкачать. Ну и жирок скидывать дальше! Ноги ес-сно, тоже нагружать!
Лика
Пишите на svetaistr@yandex.ru .Там женщина толковая,поможет.Я сама скинула вес и очень довольна.
Светлана
Неужели, нашла способ, как убрать жировые складки! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически теряют лишний вес, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь энергию. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без сложностей, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни радостные эмоции. Всем советую!:)
Брала вот здесь: http://my-now-s85.do.am
Брала вот здесь: http://my-now-s85.do.am
Гость
Сообщение было удалено
http://vibro-belt.ru
Форум: Тело
Всего: 60 472 темы
Новые темы за сутки: 21 тема
- Откуда у мужчин такие странные представления о размерах груди?6 ответов
- Ваш индекс массы тела12 ответов
- Сколько вы весите?27 ответов
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?13 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела8 ответов
- Чисто эстетически нет ничего красивее женского телаНет ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
- Прыщи. Что помогло?8 ответов
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Сколько вы весите?27 ответов
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?13 ответов
- Ваш индекс массы тела12 ответов
- Параметры девушек. Что бы поменяли в фигуре?9 ответов
- Прыщи. Что помогло?8 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела8 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
- Откуда у мужчин такие странные представления о размерах груди?6 ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Естественно этот вес меня не устроил, была полной, худела дальше.
Похудела еще на 5, сейчас мой вес составляет 51 кг, но тут то и появилась проблема.
На данный момент у меня ужасно худой верх ( не считая лица, тоже полновато).
То есть вверху груди начинают заметно выпирать косточки, выпирают все больше тазобедренные кости.
И смотрится это не очень конечно же.
При этом ноги полные!!!!!
Жуткое несочетание.
Я совсем запуталась, поэтому прошу совета.
Вообще-то желание есть худеть дальше, в надежде что последние кг уйдут с ног.Но стоит ли???
А вдруг опять уйдет с верху и тогда вообще кошмар??
Тогда может просто правильно питаться и усердно занятся спортом?? Но каким??
Хотелось бы подкачать верх и убрать жир снизу.
Толстеть не хочу точно!!!!
Может у кого то было такое и кто-то справился с этим, прошу совета.
Уж очень хочется иметь стройную фигуру, без выпирающих костей и жира!!
А тут и того и того хватает.
Может я конечно все так страшно описала, но вопрос волнует)))
заранее спасибо))