Помогите похудеть
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Невозможно было бы не похудеть на таком питании.
Сдайте ферритин , он у вас по ходу на нуле
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Александр
С головой порядок ?! 165/55 с такими данными ?! ....или ты начинающая анорексичка ?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 377 тем
Новые темы за 3 дня: 156 тем
- Темп во время тренировокНет ответов
- Похудение на молекуле рпп2 ответа
- Можно ли есть рыбу каждый день?10 ответов
- Как накачать попу?5 ответов
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?61 ответ
- Худение8 ответов
- Почему люди приравнивают набор веса к празднику живота ?7 ответов
- Какой сыр самый низкокалорийный?12 ответов
- Лишний вес10 ответов
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?26 ответов
Популярные темы за 3 дня: 52 темы
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?61 ответ
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?26 ответов
- Как убрать бока девушке?18 ответов
- Какой сыр самый низкокалорийный?12 ответов
- Можно ли есть рыбу каждый день?10 ответов
- Лишний вес10 ответов
- Худение8 ответов
- Почему люди приравнивают набор веса к празднику живота ?7 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?6 ответов
- Как накачать попу?5 ответов
Предыдущая тема
Помогите похудеть на 2 -3 кг. Месяц назад убрала сладости и мучное. Питалась на 1400 кал. Ела белок, углеводы не быстрые, Жиров в меру. Считала на счетчике калорий.
раньше ела без ограничений- булочки, конфеты, шоколад. Также была в этом же весе как сейчас.
Вес стоит независимо сколько я ем.
ну как же мне похудеть то?
10 дней ела на 1000 кал (один белок и клетчатку) - вообще не похудела нисколько
рост 165, вес 55
спорт два раза в неделю
Я понимаю что похудею только на голоде недели 3, но потом ведь снова вернётся вес