Девочки, вопрос: пробовал ли кто-то выпрямить ноги с помощью йоги? У меня истинная о-образная кривизна лет с 13. Страдаю, ношу длинные юбки. Сейчас стала худеть, и это еще заметнее. Операция тут не поможет, аппарат в кости ставить крайне не хочется. Вот напоролась на эту статью: http://www.kzfspb.ru/material852.htmlХотелось бы узнать, способна ли на это йога, кто пробовал, какие результаты, может, кто знает инструктора хорошего и недорогого? Еще нашла на йоге.ру класс "ровные ноги", но сейчас его нет у них, говорят. Вобщем, у кого какие соображения будут, пишите, пожалуйста!
не способна. неужели не ясно.
бред всё это, ёга не поможет, только операция. У меня ложная кривизна, буду делать операцию.
автор, попробуйте, а вдруг поможет? если честно, не представляю, что такое истинная кривизна и в какой степени она у вас, поэтому сложно что-то сказать. но не убудет от вас я думаю?
а накачать там нельзя? (простите, если глупость спрашиваю)
автор, попробуйте, а вдруг поможет? если честно, не представляю, что такое истинная кривизна и в какой степени она у вас, поэтому сложно что-то сказать. но не убудет от вас я думаю? а накачать там нельзя? (простите, если глупость спрашиваю)
как можно накачать кривую кость?
При занятиях йогой растягиваются связки и сухожилия, форма ног становится более стройной,красивой и подтянутой. (эффект, как у танцорш бальных танцев). То есть это подойдет для тех, у кого, например, икры не красивые. А вот если кривизна изза костей, то большого чуда ждать не стоит. Автор, вы все равно запишитесь на йогу, почитайте про ступени йоги. Йога-это гармония души и тела, если жить по ее канонам, то вы поймете, что вы целостная личность и нафиг вам операция не нужна.
Джулиана
автор, попробуйте, а вдруг поможет? если честно, не представляю, что такое истинная кривизна и в какой степени она у вас, поэтому сложно что-то сказать. но не убудет от вас я думаю? а накачать там нельзя? (простите, если глупость спрашиваю)
как можно накачать кривую кость?
на кривой кости накачать выпуклый мускул, чтобы нивелировать впадину.
хотя может в том месте мускулов нет, качать нечего...
спасбо всем) Тоже сомневаюсь, но, думаю, попробую все-таки)
Ложная кривизна - это проще) А у меня коленки не смыкаются, юбки выше колена не идут совсем.
ЗёбраДжулиана
автор, попробуйте, а вдруг поможет? если честно, не представляю, что такое истинная кривизна и в какой степени она у вас, поэтому сложно что-то сказать. но не убудет от вас я думаю? а накачать там нельзя? (простите, если глупость спрашиваю)
как можно накачать кривую кость?
на кривой кости накачать выпуклый мускул, чтобы нивелировать впадину.
хотя может в том месте мускулов нет, качать нечего...
ага, а еще можно накачать мясо так, что кривизна усилится)
я шесть лет занимаюсь йогой у учителей из Индии (хатха и аштанга), о курсе "ровные ноги" впервые слышу. соглашусь с гостем 5. Йога дает определенные качественные изменения тела, но вашу проблему в полной мере не решит. Ломать кости не хотите, значит, полюбите свою пикантную кривизну. А на йогу все равно рекомендую!
ага, а еще можно накачать мясо так, что кривизна усилится)
можно, но зачем? ))
автор, подбирайте одежду, занимайтесь йогой и не парьтесь. вас и такой полюбят. любят не за прямоту ног.
автор, подбирайте одежду, занимайтесь йогой и не парьтесь. вас и такой полюбят. любят не за прямоту ног.
Да меня и так любят, только вот я себя такой никак полюбить не могу(
Накачать можно ТОЛЬКО мышцы, и они где-то могут скрыть кривизну, и иногда очень здорово. Саму кость НЕ исправить силовыми тренировками.
Бывает пикантная кривизна. Только с О образной кривизной. С Х образной это не пикантно. У Шарон Стоун такая. На йогу запишитесь. Красивые мышцы не помешают. И себя полюбите.
та же проблема...все говорят прямые строиные ножки у тя...мне так не кажется...строиные да., а вот прямые...эт врятли, коленки не соприкасаются, подскажите как без хирургического вмешательства( мне всего 14 лет) можно испривить мою проблему?
у меня ,,о,,образная кривизна ног.... так достало уже...
у меня тоже такая проблема о образная лет мне 15 , я собираюсь решить ее с помощью гимнастики или балета , и прыгаю на скакалке говорят поможет это все ,советую и вам попробовать с 13 до 16 лет можно решить проблему с кривизной ног , а выше может и не получится . Удачи вам ! и не забудьте молится ) пусть вам Аллах поможет )
бред всё это, ёга не поможет, только операция. У меня ложная кривизна, буду делать операцию.
Писать научись,при ложной кривизне не делают операции. Это не является кривизной. Думай прежде чем писать
Йога поможет
как можно накачать кривую кость?
Это не кость кривая,а мышцы и сухожилия слабые
как можно накачать кривую кость?
кости ровыне, это дисфункция некторых мышц, друг мой
можно с помощью физическийх упражнений, для начала нужно вылечить плоскостопие, а потом уже за занятия, нагрузка должна падать на внешнюю сторону белра, то есть на четырехглавую. я свои вылечил, у меня было прям аообще икс, но стал заниматься йогой и тренировками за 6 месяцев можно вылечиться, и кости не кривые, они у нас не гибкие, чтобы менять себя, и вылечить можно лишь в подростковом возрасте