Что же делать?????

Девушки уже не могу видеть себя такой в зеркале..Рост 165 см.Параметры:89,62,95.Верх у меня идеальный,все завидуют моей ярко выраженной талии,прессу,но бёдра,просто ужасны,они мне кажется такими жирными.Дело в том что я закончила хореографическую школу,года четыре назад,поняла что не моё,подалась в спорт.Занимаюсь волейболом,тренировки у меня 4 раза в неделю,помимо этого я ещё же и учусь,в принципе должна быть такой худышкой,а нет,эти бёдра сводят меня с ума,и никак не могу похудеть,я и бегала несколько месяцев,никаких результатов.Но чаще всего мой день расписан так,что целый день я ничего не ем,а после тренировки,после 7 часов вечера,прихожу и кушаю,совсем не много,я не когда не отличалась аппетитом.Вроди бы и в личной жизни у меня всё хорошо,и внимания мужчин более чем достаточно,но я ненавижу свои ноги.Что посоветуете?Как быть??Как можно сбросить вес,достаточно быстро...Я садилась на диету,ни чего хорошего не вышло,мне было ужасно плохо,т.к. я итак веду очень активный образ жизни,а тут ещё и почти ничего не есть,мне просто не хватало энергии.Жду ваших советов.