Кто знает, как можно сравнительно в небольшие сроки (месяц-два) хорошо похудеть в ногах? Когда сижу на правильном питании или не жесткой диете - ноги худеют,но сверху (бедра) ,а как похудеть выше колен и в икрах? Может есть какие-то упражнения или диеты для похудания ног?
Нашла и читаю сейчас сайт "Как быстро похудеть", посмотрите, интересно очень http://диета2013.рф
Гость
[1529199338]
#2
Нету, это осбенности Вашей фигуры, и моей тоже :( Я уже как только не худела, но ноги всегда полные, а если худеть до того, чтобы ещё худели ноги, то вид у меня становился просто ужаснах... Со временем забила и занимаюсь спортом активно, добавила силовых упражнений на верхнюю часть тела и больше кардио на ноги. Сейчас всё выглядит пропорционально, одеждой скрываю недостатки и подчёркиваю достоинства.
Гость
[4240360625]
#3
Бриджи антицеллюлитные. И бегать.
Гость
[3023190377]
#4
Гость
Сообщение было удалено
Не для всех бег, надо сначала к доктору на консультацию. У меня нач стадия варикоза, бегать нельзя , да и не любила никогда
Буду благодарна, если кто посоветует пару упражнений для снижения объёма в ногах, исключая бег. Бег, велосипед и подобное не могу практиковать, так как колени сильно (реально сильно) повреждены.
Иванна
[1529476924]
#9
Тоже принимала Лиду, за 2 месяца похудела на 16 кг. Теперь думаю заказать еще!
Юлька
[539441202]
#10
нельзя только в одних ногах похудеть. ))))) сама долго мучилась))) потом спортом начала заниматься+ на консультации ходила к врачу, он мне с питанием и пр. вопросами помогал. Сейчас все ок, но!! мало похудеть, нужно еще и обратно не набрать, а это труд!
angel s
[1643685076]
#11
Юлька
Сообщение было удалено
тем более организм худетт сверху вниз!!! (( скадите что за врач вам помог? я обратилась пару лет назд к диетологу, ничем мне не помог, гору денег отдала только. ((( какой у вас город?
Я какие только дабавки ни ела ,да похудела ,но нервы сдают что то в составе есть такое ,что покусать всех хочеться.Страдают от этого самые близкие,дети ,муж.В итоге поняла лудше фитнес ,умеренное питание ,не быстро зато настроение хорошее,никакой дипресии.
Ксения
[370094454]
#13
Добрый день. Улетаю в командировку в Шанхай, могу на заказ привезти настоящий билайт не более 3 пачек, пишите ksyushapatrikeeva@mail.ru за курс 1.5 месяца гарантировано можно скинуть от 10-15 кг.