Мудрость форума: Тело
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 237 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Анна
так вы ж похудели при приеме ОК, но при этом ходили в тренажерку. Я Вас не понимаю
Гость
Кушаете много. И не кричите, что это не так. Так. И ОК, тут ни при чем. А спорт, это не панацея при похудении, это только помощник, который помогает сжечь несколько сот калорий дополнительно.
Настасья
От ОК усиливается аппетит, а сами по себе они на вес не влияют.
Сообщение было удалено
худела, но когда началапосле перерыва опять заниматься спортом, похудеть,Как раньше, не получается.
Сообщение было удалено
Ну если 600-700 ккал в день для вас много,то хорошо, кричать не буду)
Силовая тренировка сэигает не несколько сот ккал)
Силовая тренировка сэигает не несколько сот ккал)
Сообщение было удалено
некоторые пишут, что ок воду задерживают и метаболизм замедляют, может быть такое?
Лина
ОК обычно не влияют на прибавку в весе. А тренировки увеличивают мышечную массу, при интенсивных тренирвоках вы похудеете визуально, но не на весах. Потому что мышцы тоже много весят. Если вы с тренером занимаетесь он должен измерять ваши жировые складки время от времени, когда под кожей совсем сухо прибор покажет только натянутю кожу без капли жира, а под кожей куча мышц, тяжеленных)
123
моя подруга быстро похудела,посоветовала мне почитать эту диету,я сейчас на ней худею))) всем советую, http://vk.cc/1pSkl0
Форум: Тело
Всего: 60 468 тем
Новые темы за сутки: 20 тем
- Сколько вы весите?14 ответов
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?13 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела9 ответов
- Чисто эстетически нет ничего красивее женского телаНет ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
- Прыщи. Что помогло?9 ответов
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
- Параметры девушек. Что бы поменяли в фигуре?6 ответов
- Какого роста ваш мужчина?8 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Сколько вы весите?14 ответов
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?13 ответов
- Прыщи. Что помогло?9 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела9 ответов
- Какого роста ваш мужчина?8 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
- Параметры девушек. Что бы поменяли в фигуре?6 ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
- Чисто эстетически нет ничего красивее женского телаНет ответов
Предыдущая тема
В 2011 году ездила в США, там поправилась с 50 до 58.
Решила в феврале 2012 начать пить ок. Всё соблюдала, всё было нормально, не набирала.
В марте решила,что я толстая, решила похудеть. Записалась в тренажёрку, занималась 4 месяца с тренером и за 4 месяца сбросила эти несчастные 8 кг.
потом был перерыв в тренеровках и сейчас я опять на правильном питании и спорте (тренировки очень интенсивные), но парадокс, я не то что не худею, у меня привес!
Я грешу на ОК....
Раньше я за неделю могла 5 кг сбросить, а сейчас максимум кило.
Девочки! У кого такая ситуация? Помогите!