Гость
Статьи
Вес и рост в 13 лет

Вес и рост в 13 лет

Привет) Мне 13 лет, мой рост 167 см, все 60 кг. Подскажите, пожалуйста, нормально ли это? Как сбросить 5 кг за месяц и подтянуть живот?

Мышь
14 ответов
Последний — Перейти
Гость
#2

Надо вырасти и все пройдет само

#4

Чуть время должно пройти и всё образумится.У меня самый большой вес был в этом возрасте и я стала ходить на волейбол.Худеть нельзя.Вреднятину только кушать поменьше(чипсы,сухарики).Кушать мамину домашнюю еду.И будешь самой стройной)

Гость
#5

у меня в 20 лет при таком росте вес меньше

Кристал
#6

Я в 27 лет вешу 49кг при росте 168.

#7

Запишись на танцы или в спортивную секцию

Джен
#8

правильное питание, но не диета. а то диетой можно сломать весь гормональный фон и развитие нарушите.

Мария
#9

У меня такой же рост и вес, но я не считаю себя толстой, у меня хорошая фигура. Но в 13 лет я весила 49кг, это потом уже, формирование фигуры и все дела... не стоит тебе заморачиваться, лет то мало еще

Гость
#10

Откажись от животного белка. Но вряд ли тебе позволит мама. Очень мало людей имеют устойчивую к пропаганде психику.

Гость
#11

Автор, главное с фастфудом не встречаться))))))

Мышь
#12
Гость

Автор, главное с фастфудом не встречаться))))))

Подобные вещи не очень люблю

Мышь
#13
Кристал

Я в 27 лет вешу 49кг при росте 168.

Вы хотите, чтоб я Вас поздравила или что?

Стив
#14

Мне 13 лет,рост 160 см,вес 39 кг...у меня сильный недовес?

Маша
#15

Мой рост 160 вес 48-50 кг.Это нормально?

Гость
#16

167-110=57 ( 50-60) идеальный вес
можно заняться спортом,и кушать много но мало.
не кушать перед сном ,питаться правильно