Если есть все варенно паренное...то можно кг на 3-5 похудеть)) Я вот с завтрашнего дня на гречке с кефиром худеть буду. Хочу до 8 марта 3 кг.скинуть.
Гость
[2729452839]
#2
На 0,3 кг.
Гость
[2729452839]
#3
Гость
Сообщение было удалено
А-а-а-а!.. За 12 дней хошь сбросить 3 кг? Где такое видано, гда такое слыхано?!
яяя
[2844104893]
#4
на 3-5 кг в месяц. это при дефиците в 300 калорий. либо считайте калории либо добавьте тренировку/прогулку 12 км.
Ксения
[1049972445]
#5
Гость
Сообщение было удалено
А-а-а-а!.. За 12 дней хошь сбросить 3 кг? Где такое видано, гда такое слыхано?! я за 10 дней перед отпуском на 6кг похудела, в зал каждый день ходила и коктейли енержи диет пила, так что все может быть
Аня
[3529127064]
#6
Родись с породой гончей как я и достаточно будет есть не три раза а два
Гость
[99521591]
#7
Куда вам худеть, и так уже гастрит и дефицит массы тела!