Идеальный вес при росте 162

45 кг

Мне кажется, тебе вообще не стоит худеть.
Я при росте 165 вешу 50 кг. Раньше хотела слегка потолстеть, потом повзрослела и передумала)
Худеть уж точно и в мыслях не было...

43

11-13 кг самый раз,

А с таким весом 45кг примут меня сдать кровь на донорство???

Идеальный вес зависит от возраста. Но 45-49 это безбожно. Бред. Хотелось бы увидеть ваше фото

У каждого свой идеальный вес..... Кому то в 45 комфортно, кому-то в 65. Я 43, мне комфортно, но у меня тонкие кости (я астеник, запястье 14 см) так что я не сильно костлявая.