Тело стройное, икры …

Тело стройное, икры полные.

Что делать? Мне 22, худое телосложение от природы, но икры полные как у тетки... Упражнения для похудения ног, вел, бег- скоро 40кг весить буду, мускулы внутри как будто "качаются" и икры визуально становятся еще больше. Там даже не жир, как будто какая-то жидкость... Утягиваю брюками-скинни. Стесняюсь носить платья.(((

10 апреля 2019, 08:59

Автор

[2938396970]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

13 ответов

Последний — 12 апреля 2019, 11:26 Перейти

гость

[4148836979]

10 апреля 2019, 09:06

не уберете.у меня икры тоже полные.я не заморачиваюсь,ношу,что захочу.и платья,и джинсы,и юбки.глупо стесняться себя так.вы же не леопардовые досины на жирную опу надеваете

гость

[4148836979]

10 апреля 2019, 09:07

лосины*

Гость

[859204890]

10 апреля 2019, 09:25

Автор! Попробуйте упражнения вытягивание пяток вперёд, когда лежите в постели, а вообще есть комплекс для вытягивания ног, пилатес, помогает, ноги длиннее и тоньше делаются и сверху, и снизу, тоже не выношу комки вместо стройных, длинных икр, но помните, на всё можно влиять!

Гость

[434301055]

10 апреля 2019, 09:35

У вас видимо тип фигуры-груша. Тонкая талия и массивные ножки, да? Это неплохо, подберите гардероб, делающий акцент именно на верхнюю часть фигуры. Юбки-карандаш думаю вам пойдут. И не комплексуйте зря.)

Гость

[779597769]

10 апреля 2019, 09:39

Вам наоборот надо не худеть, а верхнюю часть тела качать. Если плечи и грудь будут шире, массивней, ваши икры будут смотреться пропорционально и не будут выделяться так. А вы качаете ноги - естественно они становятся только больше. Качайте спину, плечи, руки, грудь

Гость

[439269027]

10 апреля 2019, 10:01

гость

Сообщение было удалено

А почему жирная опа это стыдно, а жирные икры нет?? Странная логика

гость

[2520542497]

10 апреля 2019, 10:08

Гость

Сообщение было удалено

А почему жирная опа это стыдно, а жирные икры нет?? Странная логика а тупые мозги куриные почему не стыдно?

Solie

Индивидуальный статус

[16379872]

10 апреля 2019, 10:15

Велом вы только увеличите свои икры, еще в верхней части будут мышцы как яблоки торчать, вот это некрасиво.
А вообще я вот всегда хотела себе полные икры, мне кажется это очень женственно, лучше темножки-палочки.

Гость

[2234309389]

10 апреля 2019, 10:35

Только у фигуры по мужскому типу накаченные от природы икры

Гость

[3309594029]

10 апреля 2019, 10:50

#10

Гость

Сообщение было удалено

У меня не мужская фигура,а икры полноваты.

Гость

[77470057]

10 апреля 2019, 11:01

#11

Идите на стречинг (растяжка) - мышцы вытянутся и будут выглядеть лучше.

Похожие темы

Гость

[3528843991]

10 апреля 2019, 11:09

#12

Это такой тип фигуры. Пробирайте правильно одежду. Не носите джинсы в обтяг. Вам лучше платья и юбки носить , с широким покроем, небольшой каблук

Нарцисска

[112704006]

12 апреля 2019, 11:26

#13

реально упражнениями, можете только раскачать икры и станет вообще не очень. Почитайте про кулскалптинг, это аппаратная процедура, но с локальным действием. Я просто живот хочу сделать, звонила в Фрау клиник узнавала на счет стоимости и записи, хочу до лета обязательно сходить.