Похудение. Родственники и лишний вес

Привет! Начнём с того, что я вешу 53 кг при росте 167 см. Совсем недавно (месяц назад где-то) при таком же росте весила 56 кг. Родственники, узнав, что я так стремительно пытаюсь сбросить вес, решили, что я анорексичка, что до 21 года нужно питаться много . Как я худела? Просто уменьшила порции того что я ела. Хотите - верьте, хотите - нет. Но 53 было не моей целью. Я хотела весить 42-45, ну на крайняк 47.Где-то вычитала, что если был набран лишний вес до 10-11 лет, то потом его сгонять всю жизнь. Окей, в 9 лет у меня было ожирение второй степени. Я его поборола, но ляхи и живот видно, что жирные. Не так явно конечно, но остатки есть.Итак, вопросы.1. Нормально ли 53 кг для 167 см?2. Нужно ли как либо что либо говорить родственникам?3. Правда ли то, что "если был набран лишний вес до 10-11 лет, то потом его сгонять всю жизнь"?4. Как перестать бояться еды?Если что, спасибо.