Когда результат?

смотря какие исходные данные

талия 60
бедра 85

Разговаривать нельзя.
Человеческая речь не 'в'.

Разговаривать нельзя.
Человеческая речь не 'в'.

Автор, все зависит от исходных данных, и от качества тренировок.
Объем талии и бедер ничего в этом плане не информирует. При таких же цифрах может быть и очень дряблые мышцы и там что бы накачать хоть что то это ГОДЫ упорной работы. А может быть вполне приличная фигурка и попа просто хочется как то подтянуть и оформить. Тогда при наличии опытного тренера это не долго- ну пол года и уже результат виден будет.
А бывает что вообще никак не накачать. Есть тип фигуры генетический, и ты хоть умри в тренажерке из треугольника , яблока или груши песочные часы не сделать. Все будет худеть, все будет подкачиваться, чуть -чуть корректироваться. Но роскошной задницы как у Лопес если изначально плоская не достигнуть. Ну или реально жизнь на это положить- лепить фигуру в зале по несколько часов каждый день как профи. И знать что если бросишь то очень быстро вернется в исходное.

Что за бред?🤦‍♀️Все уже доказали что генетика это лишь малая часть фигуры)Возможно накачать о##енную попу,главное это упорство и труд!)

Ну положи на это всю жизнь, работай в зале каждый день по 2-3 часа- будет попа какую хочешь. Ты готова настолько много отдать ради попы-ореха?
Легенды типа- ты сама решаешь как тебе выглядеть активно поддерживают занятые в фитнес индустрии. Это их хлеб)
Я занимаюсь фотографией и обработкой фото. Был заказ на юбилейный альбом "Наши результаты"- фитнес клубу 10 лет, несколько занимающихся имели титулы- выступали на соревнованиях, кто то просто для себя занимался. И задумка у них была- фотографии до и после.Типа какими были до того как заниматься пошли и какими стали. Ну конечно похорошели все без исключения, подтянулись, подкачались. Но какой был тип фигуры такой и остался. Была груша- объем бедер больше объема груди, низ тяжелее верха- такой и осталась. Да, стройная стала. а была жирная. но та же груша. Была треугольник оплывший- стала подтянутый треугольник. Была яблоко- стала подсушенное яблоко.
А все кто фигуры финтес няш заимели и чьи фото обычно стимулируют новичков к активным занятиям и до прихода в спорт имели хорошие пропорции фигуры.