... заниматься спортом, подтягиваться на турнике 5-10 раз в день, но при этом есть как раньше, чтобы вес был стабильный? (Вес у меня в норме, но вот руки слабые и попа вялая, посоветовали заниматься спортом и подтягиваться на турнике по несколько раз в день, но боюсь что от турника мой 1 размер груди превратится в нулевку)
Глупости. Это не имеет никакого значения. Главное, чтобы самого человека устраивало. А такие мыслящие примитивно как вы, понасмотревшись телека, где одно зомбирование "делайте сиськи", "делайте километровые чле@@" только добавляют комплексов молодым людям.
(Вес у меня в норме, но вот руки слабые и попа вялая, посоветовали заниматься спортом и подтягиваться на турнике по несколько раз в день, но боюсь что от турника мой 1 размер груди превратится в нулевку)