Девушки которые скинули 7 кг сильно ли изменилось ваше тело? Просто я сейчас вешу 57 при росте 170,но ляхи выглядят плохо и живот когда сижу прям складки хотя талия 64 см. Вообще много ли это 7 кг скинуть?
Да вам не скидывать надо, а мышцы в тонус приводить. Скините эти 7кг все равно будете рыхлой. Худая - не значит подтянутая. Без физических нагрузок никак.
стараюсь не подпрыгивать чтобы не улететь.
в теле такая приятная гибкость образовалась!
стараюсь не подпрыгивать чтобы не улететь.
в теле такая приятная гибкость образовалась!
Ляхи и складки останутся, уйдут сиськи и щёки.. тут не худеть надо, а физкультурой заняться.
не 57 конечно вешу, но когда скинула 10 кг очень заметно было. Втянулся живот, подтянулись ягодицы, колени стали острыми и бедра как бы...обтесались. Как будто их немного обстрогали со всех сторон, выпуклости ненужные ушли. Но у меня шейпинг, мышцы были в тонусе все равно. Красиво было..эхххх....
я скину 7 кг, это где то минус один размер одежды у меня получился , был 46 стал 44, визуально не особо заметно
7 это прям много для Ваших параметров. Что с сиськами то станет? Они же напрямую от жировой ткани зависят) единственное, о чём жалеем при похудении)) но я нашла отличную сыворотку для груди horse force, помимо тонуса и эластичности кожи, активируется процесс образования «жировой подушки».
я скину 7 кг, это где то минус один размер одежды у меня получился , был 46 стал 44, визуально не особо заметно
Именно так и у меня:) Заметно только по одежде, висит мешком. Всё.
Да вам не скидывать надо, а мышцы в тонус приводить. Скините эти 7кг все равно будете рыхлой. Худая - не значит подтянутая. Без физических нагрузок никак.
Плюсую.
Автор , у вас не большой вес к вашему росту. У вас просто мышц нет. Получайте и будет вам счастье. Я вешу 56 при росте 164 и не выгляжу толстой. И 60 весила , тоже не была толстенный. Так , что все дело в мышцах .
вес у вас отличный, меньше не надо.
вес у вас отличный, меньше не надо.
Ага, только ляшки очень дряблые.
Ага, только ляшки очень дряблые.
так спортом надо заниматься! зачем на вес ориентироваться?
Походить на массаж, чтобы тело подтянулось. Еще отличный крем могу посоветовать, чтобы убрать дряблость.
Походить на массаж, чтобы тело подтянулось. Еще отличный крем могу посоветовать, чтобы убрать дряблость.
Какой?
Какой?
Называется крем-гель корректор фигуры, у лошадиной силы есть такой, еще сыворотку с ним классно использовать, он и подтягивает. и разглаживает.
Что по цене?
Что по цене?
Точно не помню, но не дорого. Плюс еще у них акции постоянно, я брала вообще по скидке.