ни как не носить, пока не уберёте эти жировые ловушки. Берёте щётку и делаете сухой массаж с упором на эти зоны, круто улучшает кровообращение и ускоряет все процессы в коже. Потом сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела.