Смогу ли

Девочки,после родов сильно понравилась, весила 98 кг,сейчас похудела на 16 кг,в ноябре важное событие,смогу ли я ещё сбросить к этому времени кг 20? #похудение

26 июля 2021, 21:54

Автор

[4008299510]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

4 ответа

Последний — 27 июля 2021, 07:31 Перейти

Дядя Сережа

[3839847666]

26 июля 2021, 22:18

Более реально 10-15.

Гость

[2730750136]

26 июля 2021, 22:23

Ааа бегемот в ванной (с)

Облепиховый чай

Звезда форума

[402115775]

26 июля 2021, 22:53

Сможете! Верю в Вас!
Только умоляю... Не сидите на жёстких диетах - лучше двигайтесь больше и кушайте еду нормальную.

Гость

[3490192047]

27 июля 2021, 07:31

сможешь) волю в кулак и вперёд) садись на интервальное голодание и в спорт зал. Выработается привычка не есть по вечерам). Силовые тренировки - это лучшее для долгосрочного результата. Ну и массажи (можно самомассаж щёткой и/или банкой с сывороткой horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела).

Похожие темы