Располнела, скинуть не могу
Три года назад я набрала вес за 4 мес кг 7,скинуть не могу, летом вес 74,73 зимой 75 рост 171. Еду да не готовлю,покупное. Некогда работа ,а денег мало там на кафе заказы и прочее.вещи меня не интересут,на работе все как бомжи ходят. Нет там культа и я стала такая. Вещи до дыр,покупать трудно ,не влазишь, в 46 уже не входишь ,в 48. Детей нет мужа нет .не было. Ни с кем не жила. Встречалась с одним,но тогда я хоть и в весе была ну как то вид бодрее был. Короче мне тут сказали как конкурировпть собираешься с девушками другими,у меня даже мыслей не было
Автор
Мудрость форума: Тело
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 235 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Мисс
Пару месяцев есть только белок и овощи, никаких углевод, даже круп. Можно покупать куриные котлеты на пару, шашлык из курицы, запекать филе индейки с овощами, есть красную рыбу, салаты из овощей, добавлять тунца и т.п. Не переедать, пусть будет дефицит калорий. За два месяца вес уйдёт, будете чувствовать себя бодрее, активнее.
Гость
Садись на интервальное голодание (выработается привычка не есть по вечерам). Подключай силовые тренировки (это лучшее для долгосрочного результата), ну и массажи (можно самомассаж щёткой и/или банкой с сывороткой horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела).
Гость
Нормальная коренастая деваха, будь хоть 85-58-85, хоть 95-60-90, а под лежачий камень вода не потечёт.
Не в фигуре дело, да и «конкурировать»… можно подумать, мужики по весам оценивают, кого выбрать.
Не в фигуре дело, да и «конкурировать»… можно подумать, мужики по весам оценивают, кого выбрать.
Если не хватает времени на готовку и мало денег могу предложить вариант ПП на одном сайте. Сама заказываю т.к. беременна и много лишнего набрала, а как попробовала перестала набирать вес и без вреда для малыша. Естественно через консультацию своего гинеколога. У них много выбора (Есть и много другого товара если заинтересует) и все очень вкусно и легко, а главное экономит время и деньги. Если интересует могу скинуть сайт.
Гость
Пару месяцев есть только белок и овощи, никаких углевод, даже круп. Можно покупать куриные котлеты на пару, шашлык из курицы, запекать филе индейки с овощами, есть красную рыбу, салаты из овощей, добавлять тунца и т.п. Не переедать, пусть будет дефицит калорий. За два месяца вес уйдёт, будете чувствовать себя бодрее, активнее.
Да и зубы развалятся ,волосы и так выпадают
Гость
Нормальная коренастая деваха, будь хоть 85-58-85, хоть 95-60-90, а под лежачий камень вода не потечёт.
Не в фигуре дело, да и «конкурировать»… можно подумать, мужики по весам оценивают, кого выбрать.
Не в фигуре дело, да и «конкурировать»… можно подумать, мужики по весам оценивают, кого выбрать.
Коренастая ??? Вы понимаете слово это ?? Я 171 см и ноги от ушей .точно не коренасиая .подруга у меня 160 и весом 65 там да
Гость
Вес нормальный, худеть не требуется, просто выделяйте по 30-45мин каждый день на занятия танцами живота и улучшите фигуру.
Гость
забрала советы, прям по душе мне)) ну разве что кроме тренировок))) ну ничего, буду есть поменьше) а массироваться побольше)) а кроме сыворотки может крем какой есть в этой же серии?
Гость
Гость
Следите за питанием, надо осздать дефицит калорий, чтоб вес пошел вниз, добавить спорт/бассейн. Мне еще тренер мой посоветовал пастилки диета перфета Липидный обмен, они сами вкусные, заменить сладкое могут, ну и плюс стимулируют снижение веса.
Форум: Тело
Всего: 59 784 темы
Новые темы за 3 дня: 23 темы
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?9 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- Мыла голову шампунью1 ответ
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
- 84 см — это узкая грудная клетка или нет?4 ответа
- Какую соль для ванны лучше выбрать?4 ответа
- Как визуально определить размер ступни молодого человека?2 ответа
- Как вам тело ?20 ответов
Популярные темы за 3 дня: 4 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?9 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Мыла голову шампунью1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема