Неприятная ситуация. Как быть?

Всем привет, такова ситуация, при моём росте 155 см у меня 62 кг вес. Вобщем немного толстая, родители мне твердят что у меня просто избыточный вес и что это не ожирение, но мои подруги утверждают что у меня ожирение и что мне нужно на диету. Мне самой сейчас худеть не хочется т.к в этом нету большой необходимости, на всякий случай вбила в калькуляторе имт свой вес и рост и показывает что у меня избыточный вес, я показала подругам, но они ни в какую, твердят и твердят что у меня ожирение и что я жирная. Как им донести или может просто игнорировать их? #фигура