Качаю попу, худею
Мр
Мудрость форума: Тело
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 329 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
22 ответа
Последний —
Перейти
алгоритм
по ходу вместо гантелей ты качаешься тортиками
В действительности не помешает тренировка мозга.
Побуждение создавать подобные темы на форумах исчезнет вовсе.
это стереотип, что мужчин привлекает внешность.
Настоящих мужчин - привлекает ум.
Не ошибитесь с целями, при таких изнурительных потугах...
Побуждение создавать подобные темы на форумах исчезнет вовсе.
это стереотип, что мужчин привлекает внешность.
Настоящих мужчин - привлекает ум.
Не ошибитесь с целями, при таких изнурительных потугах...
Неудачница
Талия нос и кожа как у россиянки *** губы и грудь как у Африканки
Гость
В меру интенсивные и регулярные тренировки приведут к желаемому результату. Тем более вы видите прогресс, значит все получается. Поэтому будет у вас классная попка, стройные ножки и плоский животик. Удачи)
Мр
В действительности не помешает тренировка мозга.
Побуждение создавать подобные темы на форумах исчезнет вовсе.
это стереотип, что мужчин привлекает внешность.
Настоящих мужчин - привлекает ум.
Не ошибитесь с целями, при таких изнурительных потугах...
Побуждение создавать подобные темы на форумах исчезнет вовсе.
это стереотип, что мужчин привлекает внешность.
Настоящих мужчин - привлекает ум.
Не ошибитесь с целями, при таких изнурительных потугах...
Почему бы не совместить две полезные тренировки - мозга и попы 🤔💕
Причем тут мужчины вообще ?! Дорогая, а как же любовь к себе ? 😳💝
Знаете, таким как вы, наверно мне нечего больше добавить. Счастья вам, ну а мне - найти мнение профессионала. :))
Причем тут мужчины вообще ?! Дорогая, а как же любовь к себе ? 😳💝
Знаете, таким как вы, наверно мне нечего больше добавить. Счастья вам, ну а мне - найти мнение профессионала. :))
Спасибо.
Я хочу покушать мяска и спать
У вас видимо фигура яблоко, вам вес набирать не надо, чтоб животика не было, а попу качать. Но надо бы правильного тренера,
Гость
я ещё от живота и боков кручу хулахуп 20-30 минут каждый день. Предварительно на эти зоны сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела. Огонь результат!
Гость
Почему бы не совместить две полезные тренировки - мозга и попы 🤔💕
Причем тут мужчины вообще ?! Дорогая, а как же любовь к себе ? 😳💝
Знаете, таким как вы, наверно мне нечего больше добавить. Счастья вам, ну а мне - найти мнение профессионала. :))
Причем тут мужчины вообще ?! Дорогая, а как же любовь к себе ? 😳💝
Знаете, таким как вы, наверно мне нечего больше добавить. Счастья вам, ну а мне - найти мнение профессионала. :))
При чем тут мужчины - вопрос конечно интересный у вас. Ну у меня ж... нет совсем, и в обычной жизни мне это никак не мешает. И вам тоже не мешало скорее всего.
Гость
В действительности не помешает тренировка мозга.
Побуждение создавать подобные темы на форумах исчезнет вовсе.
это стереотип, что мужчин привлекает внешность.
Настоящих мужчин - привлекает ум.
Не ошибитесь с целями, при таких изнурительных потугах...
Побуждение создавать подобные темы на форумах исчезнет вовсе.
это стереотип, что мужчин привлекает внешность.
Настоящих мужчин - привлекает ум.
Не ошибитесь с целями, при таких изнурительных потугах...
Ла как бы посрать,что вас там привлекает, мы *** для себя качаем
Анита
Какие-то у вас тренировки не сильно эффективные, видать.
Анита
но автор хочет подтянуться только в некоторых местах, а так вес сохранить.
Алена
Вам лучше в зале с тренером поработать, нужно и рацион тоже скорректировать. Еще советую для профилактики растяжек наносить специальный крем, потому что вес колеблется, могут появиться
Алена
Я вот каждый день крем от растяжек наношу на зоны “риска”, так сказать. Бедра, бока, живот. Их же потом ничем не уберешь, если появятся.
Форум: Тело
Всего: 60 173 темы
Новые темы за 3 дня: 36 тем
- Какое телосложение подходит для мужского моделинга?5 ответов
- Сколько см обхват талии?8 ответов
- Ваше отношение к нудизму, наготе?16 ответов
- Кто так педалирует на форуме тему мужского роста?23 ответа
- Женское тело вкусняшка для гурманов17 ответов
- Пухлые ляшки это круто?12 ответов
- Как вы радуетесь жизни, если у вас низкий рост?12 ответов
- Крем для рук16 ответов
- Такой длинный палец это нормально ?8 ответов
- Сохнет кожа6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 13 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Кто так педалирует на форуме тему мужского роста?23 ответа
- Женское тело вкусняшка для гурманов17 ответов
- Крем для рук16 ответов
- Ваше отношение к нудизму, наготе?16 ответов
- Пухлые ляшки это круто?12 ответов
- Как вы радуетесь жизни, если у вас низкий рост?12 ответов
- Сколько см обхват талии?8 ответов
- Какое телосложение подходит для мужского моделинга?5 ответов
Предыдущая тема
Года 2 назад весила 45 кг, ни груди, ни попы, начала есть через не хочу и вуаля, 54 кг, округленная попа, класс, но начал выпирать живот и появились бока 😁🤭начала тренироватьсяя дома, по часу, полтора... с гантелями, 2 - 10 кг, приседания, ноги в стороны, пресс ,... И я заметила, что я начала терять вес ... ноги, попу, а животик красивый стал.
Это нормально ? Убирается жир, а потом появляются мышцы ? Я боюсь, чтобы тренировки не были бессмысленные ...