Набираю вес
Хожу три раза на аквааэробику! Воду пью, проблемы тут со стулом, запоры. Салаты, свекольный, капуста фрукты ну сладкое утром могу, вечером не так много. Пешком на работу с работу мин по 7.раз в неделю пешком прогулка по городу. До занятий аэроб вес ниже был!!!! 74,73,72, даже а сейчас 76.7. Раз был 77 зимой. С 30 вес не могу сбросить на 67,68 как был. В 30 стал такой вес. Беременностей родов, гормонов не было. Работа сидяч как у многих. Смотрю на животе прямо малые штаны стали, думала ну пучит может от фруктов что... Ужас #вес #похудение
Автор
Мудрость форума: Тело
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 316 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Рост 172
Static X - Destroyer
Вес добавляется только от профицита калорий - чтобы его убрать нужно либо меньше калорий потреблять либо больше физ нагрузок делать.
Гость
Иногда от стресса человек начинает жрать но не замечает этого. Надо меньше нервничать
Гость
Нормальный вес для подкачанной девахи.
Мышцы тяжелее жира, мощные девки всегда весят как чугунный слон.
Мышцы тяжелее жира, мощные девки всегда весят как чугунный слон.
Гость
Вот тоже сталкивалась с подобной проблемой, но ни диеты, ни фитнесс, ни лекарства не приносили должного результата. Оказалось все намного проще. Не так давно подруга мне посоветовала вот это средство ( vk.cc/cdhO84 ) и знаете, уже спустя 2 недели я похудела на 12 килограммов. Попробуйте и вы, может вам тоже поможет!
Агния
Я бы конечно в первую очередь советовала обратить внимание на щитовидную железу. Если есть с ней проблемы то как правило вес сильно набирается. Мне сейчас помогает её здоровье поддерживать то что принимаю капсулы эндокринол. Рекомендую. Ещё кстати и гель эндокринол зарекомендовал себя отлично.
Форум: Тело
Всего: 59 321 тема
Новые темы за 3 дня: 29 тем
- Рост 177 для мужчины - нормально или стрёмно?11 ответов
- Кривые ноги1 ответ
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Посоветуйте СПФ на море8 ответов
- Кто-то вообще пользуется мистами и парфюмированными спреями?4 ответа
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Стройняшки, вам не обидно?78 ответов
Популярные темы за 3 дня: 12 тем
- Стройняшки, вам не обидно?78 ответов
- Какой самый привлекательный женский рост ?28 ответов
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Рост 177 для мужчины - нормально или стрёмно?11 ответов
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Посоветуйте СПФ на море8 ответов
- Кто-то вообще пользуется мистами и парфюмированными спреями?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема