Набираю вес
Хожу три раза на аквааэробику! Воду пью, проблемы тут со стулом, запоры. Салаты, свекольный, капуста фрукты ну сладкое утром могу, вечером не так много. Пешком на работу с работу мин по 7.раз в неделю пешком прогулка по городу. До занятий аэроб вес ниже был!!!! 74,73,72, даже а сейчас 76.7. Раз был 77 зимой. С 30 вес не могу сбросить на 67,68 как был. В 30 стал такой вес. Беременностей родов, гормонов не было. Работа сидяч как у многих. Смотрю на животе прямо малые штаны стали, думала ну пучит может от фруктов что... Ужас #вес #похудение
Автор
Мудрость форума: Тело
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 329 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Рост 172
Static X - Destroyer
Вес добавляется только от профицита калорий - чтобы его убрать нужно либо меньше калорий потреблять либо больше физ нагрузок делать.
Гость
Иногда от стресса человек начинает жрать но не замечает этого. Надо меньше нервничать
Гость
Нормальный вес для подкачанной девахи.
Мышцы тяжелее жира, мощные девки всегда весят как чугунный слон.
Мышцы тяжелее жира, мощные девки всегда весят как чугунный слон.
Гость
Вот тоже сталкивалась с подобной проблемой, но ни диеты, ни фитнесс, ни лекарства не приносили должного результата. Оказалось все намного проще. Не так давно подруга мне посоветовала вот это средство ( vk.cc/cdhO84 ) и знаете, уже спустя 2 недели я похудела на 12 килограммов. Попробуйте и вы, может вам тоже поможет!
Агния
Я бы конечно в первую очередь советовала обратить внимание на щитовидную железу. Если есть с ней проблемы то как правило вес сильно набирается. Мне сейчас помогает её здоровье поддерживать то что принимаю капсулы эндокринол. Рекомендую. Ещё кстати и гель эндокринол зарекомендовал себя отлично.
Форум: Тело
Всего: 60 186 тем
Новые темы за сутки: 11 тем
- Рост 160-16262 ответа
- Трагедия жизни с низким ростом. Как же тяжело?9 ответов
- Лазерная эпиляция - длина волос перед процедурой?5 ответов
- Какая фигура привлекательнее?8 ответов
- Волосы в интимной зоне4 ответа
- Посоветуйте мастера по электроэпиляции спбНет ответов
- Какое телосложение подходит для мужского моделинга?5 ответов
- Сколько см обхват талии?10 ответов
- Ваше отношение к нудизму, наготе?17 ответов
- Кто так педалирует на форуме тему мужского роста?23 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Рост 160-16263 ответа
- Трагедия жизни с низким ростом. Как же тяжело?9 ответов
- Какая фигура привлекательнее?8 ответов
- Лазерная эпиляция - длина волос перед процедурой?5 ответов
- Волосы в интимной зоне4 ответа
- Посоветуйте мастера по электроэпиляции спбНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема