Автор, вообще легко определить стоит ли худеть? У вас есть лишний жир на животе? У вас торчат бока? У вас рыхлое тело? У вас полные щеки? Вы грузная а не стройная? У вас целлюлитная рыхлая попа? Если вы на все эти пункты ответили ДА ДА ДА ДА..... То естественно стоит худеть. А я уверена что все эти пункты у вас "Да"
Гость
[1328501609]
#5
Кушайте наздоровье))
Рыба
[3245772211]
#6
61кг вес щас. И это лишку
73- не предстпвляю
Гость
[773997762]
#8
Стоит худеть если только сами чувствуете в этом потребность, если вам не уютно и не комфортно в своем весе. Худеть для кого-то дело провальное.
Гость
[2928269057]
#9
Если вам комфортно в вашем весе, то не худейте ради кого-то. Если хотите похудеть, то 3-5 кг можно сбросить, с 73 похудеть до 68-70 кг.
Гость
[2621670022]
#10
Стоит. На сколько- зависит от количества мышечной массы. Минимум на 5 кг. Некоторые спортсменки при таких параметрах неплохо выглядят
Кира
[379877071]
#11
Автор, если вам комфортно, то худеть совершенно нет необходимости По большому счету, даже если отталкиваться от пресловутого ИМТ, то ожирения у вас нет от слова совсем Исходя из ваших параметров, соотношения рост/вес, у вас норма, и ожирения по медицинским критериям у вас не будет и при весе в 85 кг А при большем весе, от 85 кг, уже начинается диапазон, который подпадает под избыточный вес, и то лёгкий
Гость
[3006596785]
#12
Смотря сколько вам лет, но судя, по выше написанному, ваш размер одежды где-то 52, думаю, не мешало бы похудеть на пару размеров, но, если вы и так чувствуете себя комфортно, то не надо.