Фигура и сидячая работа

Нет я ем только 17.00 один раз.

Это не взаимосвязано, если вы не пожираете много разной калорийной еды во время этой работы.
А вот для некоторых людей сидящая работа вредна для здоровья - это наверняка. Кровообращение там и т.д

Это перекусы, которые вы не замечаете, перетягивающие элементы, например, ремень на брюках, отсутствие зарядки в течение дня

Сидящая работа только испортила мой позвоночник и коленные суставы, а живот как был плоский так и есть.

У вас были такие же ситуации как у меня