Подскажите, это нормально, что при беге, чувствую как попа трясется? Раньше такого не было( не самые приятные ощущения
Ну если у вас есть лишние килло и вы не занимаетесь спортом, то это нормально что все трясется как холодец
А вы не бегайте, суставы не травмируйте, а просто быстро ходите, и ничё трястись не будет. Потом сейчас столько упражнений предлагают на накачивание ягодиц, и утягивающие спорт. лосины никто не отменял.
Это абсолютно нормально, если попа большая и выпуклая, а чтобы не было неприятных ощущений подбирайте белье поплотней и потуже.
Если большая попа и не подтянутая, вполне.