У меня была сотрудница с низким весом, рост тоже как у вас - 170. Она ела всё подряд, но правда мало - не лезло ей много. И мясо, и конфеты шоколадные каждый день.
Я ей посоветовала на завтрак есть сладкие молочные каши со сливочным маслом, и булочки со сметаной.
Она ест, бедолага, наберёт пару килограммов, а как заболеет - опять скинет.
Некоторые люди называют "анорексичкой", видимо даже не зная значение этого слова. По сути, я не дистрофик и не анорексичка тем более, просто стройная. А меня прям вымораживает, когда мне это слово говорят, триггер скорее всего. Как на это отвечать? Бывает прям в кругу людей говорят, в компании...ну, в общем, так. #вес