Очень много в интернете предлагается упражнений, чтобы убрать жировые складки на животе, а именно так называемый висцеральный жир. Как вы считаете, ваше мнение, можно ли без хирургического вмешательства убрать путем физических нагрузок и специальный фитнес упражнений? Вот мне кажется, это всё миф. Я так же столкнулась вдовим горбиком, т.е. с холкой на шее в 27 лет, пока мне не сказал об этом массажист. В итоге, ни массаж, никакие упражнения мне не помогли, мне делали операцию под общим наркозом. Единственно на спине остался шрам.
Спортом надо заниматься. И не будет жира. И не будет горбов и проблем со здоровьем. На постоянной основе, каждый день, усиленно. Годами, десятками лет. Тогда будешь здоровой стройной и привлекательной фитоняшкой. _ Но бабы ждут чудес. Мужик сам появится, жизнь сама сложится, жир сам уйдет или благодаря чудесной процедуре или нескольким тренировкам в зале... Но жизнь - она другая. Она больно бьёт по лбу тех, кто не работает в желанном направлении.
марсианин
[2105230830]
#3
да уж, это вам не Рио-де-Жанейро. в Колюбакине нет бразильских поп и плоских животиков.
Гостья.
[1651847717]
#4
Не, ну если это уже запущенные дела, то конечно, врачебное вмешательство будет выходом. Физкультуры, массажи, диеты - это в основном профилактика либо исправление проблем на ранних стадиях, а также в качестве восстановления после травм и др.
report
[2981681968]
#5
Либо кушать всё и сжигать спортом, либо диета, но это даже сложнее как по мне. Я например не могу себе отказывать себе в фастфуде, но при этом занимаюсь спортом и всё в порядке и со здоровьем и с фигурой.
марсианин
[2105230830]
#6
Гостья.
Не, ну если это уже запущенные дела, то конечно, врачебное вмешательство будет выходом. Физкультуры, массажи, диеты - это в основном профилактика либо исправление проблем на ранних стадиях, а также в качестве восстановления после травм и др.
люди исправляют проблемы, ага. специалист: - вы следуете рекомендациям? не превышаете суточную норму калорий, занимаетесь физ. упражнениями? пациент: - да, конечно! а когда просмотрели видео, стало ясно, что этот организм пожирал тонны фастфуда и перррдел в кресле. не нужно делать категоричные заявления не обладая всей полнотой информации. люди лгут. всем. всегда. даже себе. целую
Гость
[3203009868]
#7
сами врачи на ютубе говорят что висцеральный жир легко убирается диетой но ты не намерена перестать жрать, судя по всему
Не, ну если это уже запущенные дела, то конечно, врачебное вмешательство будет выходом. Физкультуры, массажи, диеты - это в основном профилактика либо исправление проблем на ранних стадиях, а также в качестве восстановления после травм и др.
Абсолютно согласна, мне 34 года, живот висит как у старухи
марсианин
[2105230830]
#9
Гость
Абсолютно согласна, мне 34 года, живот висит как у старухи
вы эталон. если ваш живот висит, значит и у других должен висеть.
Валентина
[1909679350]
#10
Помимо соблюдения диеты, принимаю липотропный фактор эвалар курсами. Удобно принимать, цена получается выгоднее, чем у многих производителей. Улучшает обмен веществ, не дает накопливаться висцеральному жиру. Ну и нужна физическая активность. Хотя бы пешие прогулки. Все в комплексе помогает.
Гость
[2072191455]
#11
Гость
Абсолютно согласна, мне 34 года, живот висит как у старухи
Добрый день!Рассыпьте по полу коробок спичек и начните собирать,наклоняясь за каждой!Вы ещё молоды,это очень хороший приём ,живот уйдет,только не ленитесь,поможет на 100процентов,проверено давно уборкой картошки в колхозе!!!Удачи!!!😀🥰🌸
Вот мне кажется, это всё миф. Я так же столкнулась вдовим горбиком, т.е. с холкой на шее в 27 лет, пока мне не сказал об этом массажист. В итоге, ни массаж, никакие упражнения мне не помогли, мне делали операцию под общим наркозом. Единственно на спине остался шрам.