Висцеральный жир, диета.
Спортом заниматься времени нет, стараюсь меньше есть. Вот нашла картинку в интернете и у меня подходит по 2-ю. Там написано диастаз мышц. При диастазе тоже есть жир на спине? Фото прилагаю.
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Чо-то ссыкотно смотреть фото
Вдруг потом в кошмарах видеться будешь
Так что звиняй, я пас
Вдруг потом в кошмарах видеться будешь
Так что звиняй, я пас
Гость
https://postimg.cc/sMdJ9z1h
Необходимый дефицит калорий вы создали, остается только ждать)
Кобеллино
попка норм)
Одной диеты может быть недостаточно, к сожалению...висцеральный жир-штука почти непобедимая, если не помогать себе липотропными компонентами-холином, инозитом и метионином. В этом плане хорош эваларовский липотропный фактор, там как раз все это есть. Я курсами принимаю, на биомпедансе результаты значительно лучше стали...это прям радуент))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Валентина
Сжечь висцеральный жир мне помогает дефицит калорий. Плюс я принимаю липотропный фактор эвалар курсами. Удобно принимать, цена получается выгоднее, чем у многих производителей. Улучшает обмен веществ, ускоряет сжигание жиров. Ну и конечно важна физическая активность, хотя бы прогулки пешие.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 462 темы
Новые темы за 3 дня: 124 темы
- Мечтаю очистить питание...6 ответов
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая1 ответ
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Мечтаю очистить питание...6 ответов
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема