Висцеральный жир, диета.
Спортом заниматься времени нет, стараюсь меньше есть. Вот нашла картинку в интернете и у меня подходит по 2-ю. Там написано диастаз мышц. При диастазе тоже есть жир на спине? Фото прилагаю.
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Чо-то ссыкотно смотреть фото
Вдруг потом в кошмарах видеться будешь
Так что звиняй, я пас
Вдруг потом в кошмарах видеться будешь
Так что звиняй, я пас
Гость
https://postimg.cc/sMdJ9z1h
Необходимый дефицит калорий вы создали, остается только ждать)
Кобеллино
попка норм)
Одной диеты может быть недостаточно, к сожалению...висцеральный жир-штука почти непобедимая, если не помогать себе липотропными компонентами-холином, инозитом и метионином. В этом плане хорош эваларовский липотропный фактор, там как раз все это есть. Я курсами принимаю, на биомпедансе результаты значительно лучше стали...это прям радуент))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Валентина
Сжечь висцеральный жир мне помогает дефицит калорий. Плюс я принимаю липотропный фактор эвалар курсами. Удобно принимать, цена получается выгоднее, чем у многих производителей. Улучшает обмен веществ, ускоряет сжигание жиров. Ну и конечно важна физическая активность, хотя бы прогулки пешие.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 171 тема
Новые темы за 3 дня: 164 темы
- Что нужно для безопасного снижения веса?7 ответов
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
- Кто-нибудь пробовал авиамарин пить от морской болезни?4 ответа
- Чем спасаете поясницу после силовых?14 ответов
- Не могу похудеть после стресса8 ответов
- Диета9 ответов
- Минус 3 килограмма после туалета. Это норма?9 ответов
- Девочки, как справляетесь с усталостью?9 ответов
- Растет вес от тренировок14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Чем спасаете поясницу после силовых?14 ответов
- Девочки, как справляетесь с усталостью?9 ответов
- Диета9 ответов
- Минус 3 килограмма после туалета. Это норма?9 ответов
- Не могу похудеть после стресса8 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?7 ответов
- Кто-нибудь пробовал авиамарин пить от морской болезни?4 ответа
- Как есть больше овощей?2 ответа
- Восстановиться после алкоголизма1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема