Сильно сохнет кожа

Пить больше воды простой, поставить увлажнитель воздуха, использовать эмоленты. Из кремов нравится УрокрЭМ, недорогой и состав отличный.

Внутрь утром 1стол ложка натошак льняноглмасла ну и вообше мала добавлчйте осенью зимой в рацион свой, орехи, семечки по 1 стол ложке, мясо берите чуть пожирнее... печень трески 20гр в день это Помимо орехов и помимо льняного масла доьжно быть

И прекратите намываться по 150 раз на дню а если моетесь, то кипятите воду с травами она будет мягкая, а водопроволная вода она с хлором и поэтому Всегда сушит.

Провеоьте уровень батарей в кв и уровень эстрогена в теле

Купите крем хороший и поставьте дома увлажнитель) В плане кремов рекомендую от аравии с мочевиной. Можно сразу банку большую, я такую беру - с мужем пользуемся)

Аравия вообще нулевые крема. На Озоне дешёвый крем воск от трещин и то лучше помогает

Купите для ваших ног крем Урокр ЭМ10, вот он и увлажняет хорошо и отшелушивающим эффектом обладает. Будите им пользоваться, от сухости избавитесь и от чешуек.

возможно не хватает витаминов, из кремом - молочка ниве хорошее

Пропейте комплекс витаминов и купите в аптеке мазь Видестим, она здорово увлажняет сухие участки кожи, только класть ее лучше в холодильник.