Рост и вес. Это много или стройная?
68-70 кг при росте 164 это много или это стройная девушка?
Вика
Мудрость форума: Тело
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Гость
это жирная девушка
Гость
Есть склонность к полноте.
Гость
это на грани
Непсихолог
Когда вы уже научитесь что стройность это про талию!
А не про кг...
С медицинской точкиищрения это абсолютно нормальный вес. Остальное зависит от генетики. Узкая кость или широкая.
А не про кг...
С медицинской точкиищрения это абсолютно нормальный вес. Остальное зависит от генетики. Узкая кость или широкая.
Гость
Жирная.До стройности нужно минус 20 кг от написанного.
килограммы на разных телах выглядят по-разному на одной это будет много, а на другой мало. Учитывай ещё что масса костей у всех разная поэтому просто по телу смотреть нужно, ну а чтобы сомнений не было следи за питанием да активностью занимайся тогда вопросов со стройностью не будет
Это очень много. Авто вы что, даже по Совдеповким параметрам все= рост-110. Но и то это упитанно так выходит. Сейчас конечно все меняется, мода на песочные часы, пропорции. Но стройняга это примерно рст-120= тогда идеально выходит тело!
У меня 166 и 44-45 кг. Добивалась этого всю жизнь, сейчас прям кайфую от себя, секси!
У меня 166 и 44-45 кг. Добивалась этого всю жизнь, сейчас прям кайфую от себя, секси!
Гость
Это очень много. Авто вы что, даже по Совдеповким параметрам все= рост-110. Но и то это упитанно так выходит. Сейчас конечно все меняется, мода на песочные часы, пропорции. Но стройняга это примерно рст-120= тогда идеально выходит тело!
У меня 166 и 44-45 кг. Добивалась этого всю жизнь, сейчас прям кайфую от себя, секси!
У меня 166 и 44-45 кг. Добивалась этого всю жизнь, сейчас прям кайфую от себя, секси!
А как питаесь?
Автор
Это очень много. Авто вы что, даже по Совдеповким параметрам все= рост-110. Но и то это упитанно так выходит. Сейчас конечно все меняется, мода на песочные часы, пропорции. Но стройняга это примерно рст-120= тогда идеально выходит тело!
У меня 166 и 44-45 кг. Добивалась этого всю жизнь, сейчас прям кайфую от себя, секси!
У меня 166 и 44-45 кг. Добивалась этого всю жизнь, сейчас прям кайфую от себя, секси!
Я была 47 кг 5 лет назад, больше не хочу быть такой тощей. Хочу 55-57
Добрый день! Ем 6 раз в день- 3 основных приема пищи, 3 перекуса:
завтрак- на выбор, каши, творог, яйца, сахар заменяю на мед
-обед- суп или салат с небольшой порцией мяса или рыбы
-ужин как обед(без супа) по типу мясо овощи
гарниры не ем, если гарнир то как самостоятельное блюдо
перекусы это орехи, сухофрукты, мандарин, кефир,сыр,авокадо- но в количестве очень малом(1 шт, 100гр, горсть итп)
перед сном за час хочется сладкого очень- это 6-1 прием пищи он же 3й перекус- съедаю кофету, пару долек шоко)
завтрак- на выбор, каши, творог, яйца, сахар заменяю на мед
-обед- суп или салат с небольшой порцией мяса или рыбы
-ужин как обед(без супа) по типу мясо овощи
гарниры не ем, если гарнир то как самостоятельное блюдо
перекусы это орехи, сухофрукты, мандарин, кефир,сыр,авокадо- но в количестве очень малом(1 шт, 100гр, горсть итп)
перед сном за час хочется сладкого очень- это 6-1 прием пищи он же 3й перекус- съедаю кофету, пару долек шоко)
Гость
Добрый день! Ем 6 раз в день- 3 основных приема пищи, 3 перекуса:
завтрак- на выбор, каши, творог, яйца, сахар заменяю на мед
-обед- суп или салат с небольшой порцией мяса или рыбы
-ужин как обед(без супа) по типу мясо овощи
гарниры не ем, если гарнир то как самостоятельное блюдо
перекусы это орехи, сухофрукты, мандарин, кефир,сыр,авокадо- но в количестве очень малом(1 шт, 100гр, горсть итп)
перед сном за час хочется сладкого очень- это 6-1 прием пищи он же 3й перекус- съедаю кофету, пару долек шоко)
завтрак- на выбор, каши, творог, яйца, сахар заменяю на мед
-обед- суп или салат с небольшой порцией мяса или рыбы
-ужин как обед(без супа) по типу мясо овощи
гарниры не ем, если гарнир то как самостоятельное блюдо
перекусы это орехи, сухофрукты, мандарин, кефир,сыр,авокадо- но в количестве очень малом(1 шт, 100гр, горсть итп)
перед сном за час хочется сладкого очень- это 6-1 прием пищи он же 3й перекус- съедаю кофету, пару долек шоко)
Спасибо за ответ)
Эксперты Woman.ru
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...743 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт6 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 158 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог84 ответа -
Сергей ГубановПсихолог29 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов -
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов -
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов -
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
Арина
Добрый день! Ем 6 раз в день- 3 основных приема пищи, 3 перекуса:
завтрак- на выбор, каши, творог, яйца, сахар заменяю на мед
-обед- суп или салат с небольшой порцией мяса или рыбы
-ужин как обед(без супа) по типу мясо овощи
гарниры не ем, если гарнир то как самостоятельное блюдо
перекусы это орехи, сухофрукты, мандарин, кефир,сыр,авокадо- но в количестве очень малом(1 шт, 100гр, горсть итп)
перед сном за час хочется сладкого очень- это 6-1 прием пищи он же 3й перекус- съедаю кофету, пару долек шоко)
завтрак- на выбор, каши, творог, яйца, сахар заменяю на мед
-обед- суп или салат с небольшой порцией мяса или рыбы
-ужин как обед(без супа) по типу мясо овощи
гарниры не ем, если гарнир то как самостоятельное блюдо
перекусы это орехи, сухофрукты, мандарин, кефир,сыр,авокадо- но в количестве очень малом(1 шт, 100гр, горсть итп)
перед сном за час хочется сладкого очень- это 6-1 прием пищи он же 3й перекус- съедаю кофету, пару долек шоко)
Зачем так часто стимулируете выработку инсулина? Хотите диабет заработать? Есть надо 3 раза в день максимум и без перекусов
Зачем так часто стимулируете выработку инсулина? Хотите диабет заработать? Есть надо 3 раза в день максимум и без перекусов
Ела раньше 3 р в день - сильный голод к обеду особенно, и вечером жор .
Недавно с месяц- стала есть 5-6 раз- но по немногу- мне нравится- зато жора нет.
Поглядим. А что это вредно? Инсулин поднимается- и? Есть охота больше!:?
Недавно с месяц- стала есть 5-6 раз- но по немногу- мне нравится- зато жора нет.
Поглядим. А что это вредно? Инсулин поднимается- и? Есть охота больше!:?
Форум: Тело
Всего: 59 658 тем
Новые темы за 3 дня: 30 тем
- Толстый орган - показатель5 ответов
- Мода на маленькую грудь14 ответов
- Почему многие мужчины и молодые парни полные?10 ответов
- Я толстая или это комплексы ?8 ответов
- Оцените фигуру5 ответов
- Я толстуха115 ответов
- Интимная зона19 ответов
- Что делать если уже в 20 лет моему лицу пришел пипец?8 ответов
- Женская полнота!122 ответа
- Спор с мужем об интимной стрижке5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 12 тем
- Женская полнота!122 ответа
- Я толстуха115 ответов
- Новая страшная мода на вес 40 кг40 ответов
- Стесняюсь своей вагины24 ответа
- Низкие девочки как вы живете?24 ответа
- Интимная зона19 ответов
- Мода на маленькую грудь14 ответов
- Почему многие мужчины и молодые парни полные?10 ответов
- Я толстая или это комплексы ?8 ответов
- Что делать если уже в 20 лет моему лицу пришел пипец?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема