Как научиться спать на спине?
Все из-за морщин под глазами. Каждое утро как встаю и смотрю в зеркало ужас эти заломы и все хуже и хуже и прям вот именно как кожа сжимается в подушку. И суть в том что они уже не разглаживаются и эти линии уже остаются. Не знаю что с ними делать. Завтра поеду крем для глаз в сефору покупать но что делать со сном. Вообще полезно ли спать на спине и как научится или бессмысленно. Всю жизнь спала на боку
Автор
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если вам неудобно, то никак наверное. Мне наоборот на боках неудобно, всю жизнь на спине сплю
Вы не спите всю ночь в одном положении, а переворачиваетесь. Делайте упражнения от отёков
Гость
Есть ортопедические подушки. На них лично мне лицом лежать неудобно, приходится переворачиваться на спину или на бок. Попробуйте.
Гость
сходи к косметологу. и будь осторожна с косметикой.
мазилки только смягчают поверхность кожи, но на солнце могут сделать химический ожог, а без солнце - аллергию, и то и то даст обратный эффект.
мазилки только смягчают поверхность кожи, но на солнце могут сделать химический ожог, а без солнце - аллергию, и то и то даст обратный эффект.
Гость
мажьте крем с эффектом ботокса на ночь
Нытик
А вам сколько лет? Я наверно уже как года 2 на спине сплю, не переворачиваясь, но всегда храплю в таком положении, и во вторых просыпаюсь вечно с немного раздраженным горлом, першением и насморком, и болью в груди. Дело привычки. Советую начинать зажимать себя какими либо предметами сбоку, чтобы не было простора переворачиваться. Потом сами научитесь спать на спине
Форум: Лицо
Всего: 17 427 тем
Новые темы за неделю: 15 тем
- Мужчины каких имен самые необычные, каких вы видели?6 ответов
- Мужчины каких имен самые симпатичные?Нет ответов
- Травля за внешность. Я парень20 ответов
- Уход — это не маркетинг28 ответов
- Как вам парень внешне?14 ответов
- Вам нравится мода сегодняшняя на моделях?6 ответов
- Что сначала использовать – энзимную пудру или пенку?7 ответов
- Модель. Кто самый красивый?8 ответов
- Как вам девчонки на фото?42 ответа
- Что это? Лицевой нерв потянулся или пока все норм?4 ответа
Популярные темы за неделю: 8 тем
- Как вы относитесь к девушкам, которые не красятся?80 ответов
- Очень много миносов во внешности? Фото внутри61 ответ
- Как вам девчонки на фото?42 ответа
- Зачем скупать горы косметики?37 ответов
- Почему не могу найти пару? Я действительно некрасивая?32 ответа
- Уход — это не маркетинг28 ответов
- Травля за внешность. Я парень20 ответов
- Как вам парень внешне?14 ответов
- Модель. Кто самый красивый?8 ответов
- Что сначала использовать – энзимную пудру или пенку?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема