Люди мне говорят "улыбайся почаще"

Улыбка располагает других к нам. И повышает наше настроение даже если она не искренняя. Улыбка показывает что к вам можно подойти. Без улыбки многие лица кажутся злыми и пугающими.

Вы просто скорее всего находитесь в окружении невоспитанных людей. Вряд ли вам это говорят прохожие или те, с кем вы знакомы 5 минут. Скорее всего это родня,коллеги,друзья. Если вы человек неконфликтный, но вы и правда мало улыбаетесь, нормальные люди такого не говорят все равно, когда их мнение не спрашивают. Тем более те кто вас давно знает уже должны были привыкнуть, но вам зачем-то такое говорят.
Это те же люди, которые считают нормальным спросить "когда замуж и дети" .
Либо окружение сменить, либо забить) а если вы сами провоцируете такие разговоры (не исключено) то прост прекратите так делать